| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Om graviditet och stress

    Varje kvinna som blir gravid upplevelser viss typ av stress i samband med väntar barn. Du hittar enorma påfrestningar för dem som fått komplikationer med en föregående graviditet, har haft flera missfall, eller som har familjemedlemmar som har haft komplikationer. Du hittar vanligtvis små spänningar som kan bestå av att oroa wellness av barnet, hur man spenderar för barnet, eller någon av de andra existens oro som kan uppstå när en ny bebis är på väg eller när man överväger om graviditet. Stress är inte bara utmärkt för nästan alla graviditet, även om inte alla kunde undvikas. Å andra sidan, finns det några saker du kan göra för att minska stress.In fall du undantagsvis är stressad när man tänker på graviditet, din bli orolig kan göra saker värre för dig personligen. Det har konstaterats att stress kan ha dåliga fysiska effekter på kroppen. Hela din kropp kommer via nog samtidigt bära ett barn, så lägg inte till det med stress om du möjligen kan styra det. Fråga runt om klasser graviditet yoga samt andra fysiska tillämpningar träning. Dessa kan inte hjälpa till med alla dina frågor, men var och en kan göra det möjligt för dig att lindra några av stress som du upplever tillsammans med din senaste graviditet. De kan också hjälpa dig har en enklare delivery.Other än motion, hittar du fler saker du kan göra om graviditet påfrestningar. Om du kunde ha fått komplikationer med tidigare graviditeter eller förlossningar, talar över dina rädslor tillsammans med din läkare eller läkare. Det kan möjligen finnas skydd du kan överväga att undvika att exakt samma komplikationer. Skulle du upplevt graviditetsdiabetes, till exempel, kan du starta potentiellt en helt ny tidskrävande program som är överlägsen för dig och även barnet och som kan hjälpa dig att undvika detta problem. Det kanske inte, men bara att veta att du kan åstadkomma något om komplikationer under graviditeten kan du ha kan hjälpa till att sänka din stress amounts.If du vara oroliga graviditet problem som kommer utfallet i missfall, kanske det inte mycket du kan göra direkt efter att du kanske ha blivit gravid, men för någon som inte är dock det, är det möjligt att ta reda på om du kan hitta några komplikationer du kan kristallklar upp. Om du kunde ha fått flera missfall, kan det mycket väl finnas en anledning och att orsaken kan ha en mycket lösning. Begär frågor om graviditet, missfall, och din reproduktiv hälsa för att avgöra om du kan utföra något för att dina chanser för hälsosamma och fullgånget pregnancy.Those som födde i förtid på en högre risk för att utföra den en gång, men det gör förlita sig på anledningen till varför det hände inuti det förflutna. Fråga om graviditet försiktighetsåtgärder som kan hjälpa dig att undvika en upprepning. Om du transporteras i förtid, men inget motiv upptäcktes, kanske det inte mycket du kan göra, men du kommer att kunna ta det lugnt övergripande. Stressen av att betona om graviditet och tidig leverans är inte bra för barnet, så allt du kan göra för att minska att bli orolig är på väg att stödja. Stress kan vara en mycket bra element ska du använda den för att se till att du gör allt rätt saker för att få en nöjd och balanserad nyfödda barnet konst av:. Giovanni Beach Hotell