| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Går infertilitet yoga tillsammans?

    Har infertilitet och yoga gå ihop? De går faktiskt ihop. Så, om du har försökt att bli gravid har vi några poser för dig att de föreslår att du gör för att öka dina chanser att bli gravid. Om du är intresserad av vad de är vi ska lära dig att göra några av dessa. Dessa har använts av många women.There finns många saker som yoga har sagts att hjälpa till med när det kommer till infertilitet. Till exempel, har yoga setts för att hjälpa människor att ge upp saker som håller dem tillbaka från att bli gravid. Kvinnor som röker och dricker har funnit det svårare att bli gravid, men det är ännu svårare för dem att släppa dessa dåliga vanor. Yoga kan hjälpa dem med this.Next, har yoga setts för att hjälpa kvinnor och män genom att öka sin sexlust. För vissa kvinnor kan de inte nå en orgasm. Genom att öka sexlusten, ökar du också hormoner. En ökning av hormoner kan hjälpa en kvinna att känna lusten att ha sex samt ge dem rätt hormon nivå i syfte att få pregnant.Last av allt, yoga, har sett att förbereda kroppen samt bygga ett band som många par kamp med när de försöker bli gravid. Om det finns ett sammanbrott i kommunikationen, många par befinner sig argumentera mer. Så, för att hjälpa dig med några poser som ni kan göra tillsammans eller ensam, här är två av de ställningar som de rekommenderar kvinnor att göra på hyresavtalet för att öka chanserna att få en baby.One av de första positionerna som du kan göra som har sagts att hjälpa till med infertilitet är det stöds huvudet montern. Nu, är orsaken till att detta fungerar eftersom vad det gör sägs hjälpa lindra stress. Många par är så stressad över att bli gravid att de har en svårare tid med se resultat. Du börjar med att vila huvudet på en kudde. Du knäppa ihop händerna när du sätter dina underarmar på golvet. Huvudet ska vila mellan fingrarna. När du andas du kommer från golvet medan du sätter fötterna närmare huvudet. När du andas ut, förlänga du sedan benen uppåt när du lyfter dem. Nu håller detta posera för tio sekunder. Curl benen ner då att få ut av pose.Another pose som du kan göra är bron pose. Det sätt som du kan göra detta är genom att börja ligga på dig. Nu kan du placera fötterna stadigt på golvet så att dina fötter vilar plant. När du gör detta, lyfter du sedan ryggen från golvet och samtidigt hålla huvudet på en kudde eller på golvet. Bo i denna position i trettio sekunder till en minute.Yoga har sett att göra alla möjliga saker som i sin tur kan hjälpa dig att ha ett barn. I en del andra länder där Yoga är inte något nytt, det är rekommenderat först innan vetenskapen att hjälpa kvinnor. Kvinnor har alternativ och för många, har yoga varit deras sista alternativet. Många läkare försöker att ändra detta så att det är det första som de försöker på grund av vad den kan göra konst av:. Aaren Humphrey