| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Att bli gravid efter 40 - tips för att öka din chans att bli gravid naturligt vid 40

    Många studier har visat att man kan ha en chans att bli gravid efter 40 . Statistiskt sett , kvinnor 40 och uppåt har en tioprocentig chans att kunna bli gravida under varje cykel . Men alla ansträngningar måste kanaliseras mot lagen eftersom vid uppnående av 45 , kan chanserna vara mycket tunn att none.Successfully gravid tar både individer /partners insatser . Här är några av de tips par kan använda för att öka chanserna att bli gravid efter 40:1 ) Prata med din partner och uppmuntra honom att ha en hälsosam livsstil . Medan du kanalisera dina ansträngningar på att vara frisk till framgång ägglossning , bör han förbli friska samt att öka hans sperma count.2 ) Planera din samlag för att sammanfalla med din ägglossning . Du måste flitigt kartlägga detta datum , under tiden , behöver din partner att vänta med att ha sex tills det är minst två dagar före , inte efter , ovulation.3 ) Båda måste du hålla dig borta från saker som kan äventyra dina chanser att få gravid efter 40 . Avsluta användningen av skadliga ämnen som alkohol och cigaretter , liksom intaget av för mycket koffein . Du måste också hålla stressfaktorer från att få på dig . Undvik intag av läkemedel inte ordinerats av din physician.4 ) plan för hur man hype både dig och din partner humör under " dagen " när du ska försöka befruktning . Du kan åka på en romantisk resa som det är sagt att den psykologiska aspekten av sexuella strävanden kan göra eller bryta dina chanser att bli gravid konst av : . Watson Fru N