Om du försöker bli gravid hjälper det att veta när du har ägglossning för att öka dina chanser till framgång. Många böcker diskuterar 28 dagars mönstret, men i själva verket din ägglossning är relaterade till dina egna unika menstruation cycle.Your ägg är redo att befruktas när de släpps från dina äggstockar i livmodern, vilket vanligtvis inträffar under mitten av din menscykel . För kvinnor som faktiskt har en perfekt 28 dagars cykel innebär att ägglossningen kommer nästan definitivt ske på den 14: e dagen, exakt 2 veckor från sista dagen av din period från månaden before.But vad som händer med ägglossningen är att det inte är tidsinställd i förhållande till den sista perioden, utan snarare till den första dagen av nästa cykel. Vad detta betyder är att oftast ägglossningen inträffar ungefär fjorton dagar före början av nästa period. Så du kommer ägglossning före dag fjorton om din cykel är mindre än tjugoåtta dagar. Å andra sidan, om det är större än tjugo åtta dagar, kommer du ägglossning vid en senare tidpunkt. Om du har en fråga där man inte helt kan förutse din cykel, vilket är verkligheten för de flesta kvinnor, så kommer det vara mycket svårt att få en korrekt uppfattning om när du kommer ägglossning bara för att du är osäker på när du startar din nästa period.To göra saken ännu mer komplicerad, inte ägglossning inte nödvändigtvis sker samtidigt under din cykel varje månad. Så vad detta betyder är att om du försöker bli gravid, behöver du andra verktyg för att kunna exakt ta reda på när du har ägglossning. Här är 3 för att hjälpa dig nu: 1) Ägglossning - fysiska tecken: Det finns ett antal fysiska tecken som signalerar ägglossning. Dessa inkluderar smärta eller obehag i magen eller buken, och svullna eller känsliga bröst. Problemet med dessa tecken är att de inte är oerhört hjälpsamma och tillförlitliga i sig själva för att indikera ägglossning eftersom det finns andra saker som kan orsaka them.For en bättre idé, undersöka strukturen i livmoderhalsen är ett bättre fysiskt tecken på ägglossning. Strax före och under ägglossningen kommer du oftast släppa ut mer slem från slidan som kommer att vara tjock och klibbig. Du kan också sträcka ut den ibland med så mycket som två inches eller så. Även om det kanske låter äckligt, är slem frigörs faktiskt syftar till att öka oddsen för spermierna överlever tills ett ägg kan befruktas från ovaries.Some kvinnor inte upplever en förändring i deras flytningar slem konsistens, vilket ibland är en indikation på att du kanske inte kan bli gravid lätt och kommer sannolikt behöva hjälp för att göra so.2) Betydelsen av TemperatureIf du vill få en uppfattning om när du har ägglossning kan du också kolla din temperatur varje dag vid samma tidpunkt som i morgon när du vaknar. För att göra detta korrekt behöver du registrera din temperatur varje dag så att du kan se när du har några ändringar. När du har ägglossning, kommer din temperatur stiga med cirka en grad så detta kan vara till hjälp som en indicator.Naturally det kan finnas andra orsaker till att din temperatur kommer att gå upp såsom att fånga en förkylning eller feber. Trots detta, kan kombinera slem kontroll med att ta din temperatur varje dag ge dig en ganska bra uppfattning om när du har ägglossning. Detta är en billig metod som du kan köpa en termometer speciellt utformad för kontroll av ägglossning hos din lokala pharmacy.3) Mätning dina hormonnivåer - ägglossning indikator KitsLast men inte minst, kan du också köpa ägglossningstest som tenderar att vara den mest exakta metoden , som de ser ut på LH (luteiniserande hormon) i din urin. Dessa kit är verkligen lätt att använda eftersom allt du behöver göra är att kissa på den medföljande pinnen varje dag vid samma tidpunkt. När du är nära ägglossningen, går din nivå av luteiniserande hormon up.The enda negativa är att du måste hålla köpa dessa kit ofta under flera cykler om du missar ditt ägglossning punkten. Medan varje sats i och för sig är inte dyrt, kan de lägga upp över tid. Trots detta faktum, ägglossning prediktor kit är fortfarande en av de mest exakta metoder för att bestämma när du har ägglossning om du försöker bli gravid. Och om du kan gången denna rätt kan du äntligen bli gravid med en flicka eller pojke att börja växa din familj. I själva verket, när du räkna ut när du har ägglossning, blir det faktiskt möjligt att lära sig naturligt att välja barnets kön genom att följa några enkla steg. Om du vill veta mer, klicka på länken nedan konst av:. Alexis Gray