| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Bli gravid Över 40 : Vad gör du när du försöker bli gravid i högre ålder

    Sedan tillkomsten av jämställdhet mellan män och kvinnor , har det skett en ökning av de typer av arbeten kvinnor kan våga i. Detta har öppnat dörrar för kvinnor att bli framgångsrika på området de ansågs tidigare vara utstötta i. den postmoderna eran har blivit en spännande tid för kvinnor , karriärmässigt . På grund av detta , många kvinnor väljer att ägna det mesta av sin tid på att utveckla sina karriärer hellre än att stanna hemma för att tendera för familjen , precis som kvinnor gjorde förr i världen . Innan kvinnor inser det , de är i ett skede i livet där befruktningen , speciellt att bli gravid över 40 ) , kan vara en utmanande bedrift - men fortfarande mycket possible.The Följande är några tips att följa för att öka dina chanser att bli gravid över 40:1 ) Var hälsomedvetna . Notera att din kropp har åldrats , och detta har orsakat förändringar i sin fysiologi och anatomi , speciellt det reproduktiva systemet där dess verksamhet är mycket styrs av hormoner . Komplettera med vitaminer och mineraler , särskilt vitamin B-komplex, för att förse kroppen med de näringsämnen den behöver för att bygga en sund reproduktiva systemet . Håll dig borta från skadliga ämnen som alkohol och cigaretter samt hälsorisker såsom strålning . Har en frisk syn på life.2 ) Njut love -making aktiviteter . Kvaliteten på ditt sexliv påverkar resultatet av dina befruktningen strävanden . Betonar inte ut dig över saken , men gör allt du kan för att säkerställa framgång i att bli gravid över 40 . Ha sex minst varannan dag , eftersom det tar cirka trettio sex timmar för spermierna att fylla på sitt optimala antalet konst av : . Watson Fru N