Barnfetma, som de flesta nu vet, sker genom många beteendemässiga faktorer. Utöver de beteendeförändringar som kan krävas genom att förändra hur ditt barn äter och hur mycket fysisk aktivitet de ägnar sig åt varje dag, måste du följa på andra faktorer i sitt beteende, och beteendet hos de lärare, tränare, familjemedlemmar och vänner som omger din child.A familjen är kärnan cellen som vi alla näring och lära av, helst en familj är stödjande och uppmuntrande, är det oftast sant för föräldrar, men frågan om syskon är helt annorlunda. Om Oyu känner att alla medlemmar av familjen inte agera som en, på ett aktivt stöd som är pågående och kärleksfull, måste du se till att din familj möten och samtal ägnas åt att få alla bakom this.If ditt barn är överviktiga eller feta, de behöver ert stöd mer än någonsin! Självkänsla och frågor förtroende överflöd hos överviktiga barn. Försök att inte kritisera dem, harpa på dem eller kritisera dem för deras tyngd. Låt ditt barn veta att han är älskad och uppskattad och rikta sin vikt fråga med positiv tillförsikt. Inte skämta om ditt barns situationer, är detta inte platsen där humorn hjälper, försök inte och placera skulden på barnet eftersom detta kommer förmodligen att resultera i motsatsen till vad du vill. Bara låt honom veta att du kommer att arbeta med denna fråga tillsammans och att det är inget "fel" honom eftersom han är overweight.Make säker på att du har en tydlig bild av ditt barns liv, i skolan, socialt och på andra håll, om han är lider av övergrepp från andra barn, även från sina vänner, eller lider en mer direkt aggressiv mobbning problem. Arbetet med att återuppbygga barnets förtroende genom att fokusera på det han gör bra och genom att ständigt förstärka idén om att alla är speciell och alla har problem - han är inte annorlunda, inte bättre eller sämre än någon annan, oavsett hur lite förtroende han kan ha denna gång. Håll fokus på hälsa och inte estetik, eller vikt, betona vikten av hälsa. Fokus på gradvisa förändringar i din familj fysisk aktivitet och kost och ge gott om tid för alla att anpassa sig och må bra om de små förändringar de är making.These är enorma förändringar du behöver göra och de första stegen barnet är viktigt för dig och ditt barn att känna att det är i din makt för att göra ändringen, så ägna stor uppmärksamhet åt starten, eftersom det kan visa sig vara den viktigaste delen, med många tonåringar det första steget är det viktigaste att återvinna deras förtroende och själv självkänsla. Ställa mindre mål kommer även att låta ditt barn gå ner i vikt gradvis och att "växa in i" sin extra vikt när de växer i höjd. Vissa barn har en hel del vikt att förlora och de kommer att ha långsiktiga mål med massor av kortsiktiga milstolpar för att hålla dem motiverade. För dessa barn, kanske du vill överväga belöningar eller recognition.I hoppas du hittade den här informationen till hjälp, jag önskar er och er familj lycka till att minska och bekämpa barnfetma konst av: John Furnem - AktieTorget.