För barn, solsken och varmt väder lika utomhusaktivitet. För föräldrar är intresserade av sina barns ögon hälsa, det är också rätt tid för att få barnen solglasögon och skyddande eyewear.Many föräldrar tycker inte om att få solglasögon för sina barn, men alla är i riskzonen för ögonskador till följd av exponering för solen. Och barn kan vara på en högre risk eftersom deras utveckling ögon kan få sämre skydd från solens ultravioletta strålar än för adults.Wearing solglasögon som blockerar UV-strålar kan förebygga ögonproblem som grå starr och makuladegeneration - två främsta orsakerna till blindhet. Eftersom UV-skador är kumulativa över en livstid, är det viktigt för barnen att börja bära solglasögon så tidigt som möjligt för att eventuellt minimera detta damage.Sunglasses måste blockera 99 procent till 100 procent av UVA-och UVB-strålar för att vara effektiva. Mörkret av linsen inte är en effektiv indikator på hur väl glasögonen skyddar ögonen mot UV-ljus. Konsultera en optiker för att välja rätt solglasögon. De är de läkare som tillhandahåller primär synvård, undersöker människors ögon för att diagnostisera problem med synen och ögonsjukdomar. Att få denna expertråd kan vara så enkelt som att besöka din lokala Wal-Mart eller Sams Club Vision Center. Intill varje Vision Centers i dessa butiker är ett kontor bemannas av kunniga, professionella och licensierade oberoende optiker som kan leverera prisvärd och omfattande synundersökningar samt recept för glasögon och contacts.The American Optometric Association rekommenderar omfattande synundersökningar med ett öga läkare vid 3 och 5 års ålder för alla barn. "Många barn får en flyktig öga kolla när de besöker sin barnläkare, men endast en ögonläkare är kvalificerad att göra en ögonundersökning," säger Dr Melissa Viker, en fristående optiker som praktiserar bredvid en Wal-Mart Vision Center. Optiker kan också ge vägledning när det gäller ögonskydd. Årligen finns det mer än 40.000 sportrelaterade ögonskador - många barn. Mer än 90 procent av dessa skador kan förebyggas genom att bära lämpliga skyddsglasögon, såsom sport glasögon, som är utformade för slagtålighet, till skillnad från vanliga glasögon som kunde bryta vid nedslaget och eventuellt orsaka allvarliga personskador. Ögonskydd bör användas under någon sport som innebär fysisk kontakt eller en boll, slagträ, klubba, racket eller puck. "Ett barns syn är en värdefull resurs, men ta hand om det inte behöver vara dyrt", säger Viker. ". Wal-Mart och Sams Club erbjuder expertråd, billiga undersökningar och ett brett utbud av prisvärda glasögon för att hjälpa föräldrar att ge barn med en livstid av god ögonvård" konst av: Silvester Thompson