| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Barn Fetma:? ". Fetmaepidemin" När ska du överväga att rådfråga läkare

    Barnfetma är på uppgång över hela världen, så mycket så att det som kallas en Barnet fetmaepidemin är särskilt vanligt i länder där de flesta av folket lever stillasittande liv, och äter mer färdigmat som är typiskt högt i kalorier och lågt näringsvärde. Det uppskattas att omkring 25 miljoner amerikanska barn och ungdomar är överviktiga eller nästan overweight.Childhood fetma är särskilt ett problem på grund av de extra pounds börjar barnen på en väg mot hälsoproblem som en gång bara sett hos vuxna. Dessa hälsoproblem inkluderar: • Diabetes • Högt blodtryck • Hög cholesterolWhat kan en förälder göra för att förebygga barnfetma och skyddar hans eller hennes hälsa? Den bästa strategin är att öka motion nivåer och förbättra dina barns diet.There finns också några genetiska och hormonella orsaker till barnfetma. Dock är de flesta barnfetma fall orsakas av barn som äter för mycket och ofta för mycket av fel sorts mat och motionera för little.Some av de genetiska sjukdomar som kan orsaka fetma är: • Prader-Willis syndrom • Bardet-Biedl syndromeIn generella dessa två syndrom påverkar en mycket liten andel av barn. Äta och motionsvanor spelar en mycket större roll i barndomen obesity.Factors som ökar ditt barns risk att bli överviktiga är: • Kost: En regelbunden konsumtion av kaloririka livsmedel och drycker • Inaktivitet: titta för mycket tv och spela tv-spel istället för spel om en mer aktiv natur • Genetik:. Om ditt barn kommer från en familj av överviktiga människor, kan han eller hon vara predisponerade att sätta på övervikt. Detta gäller särskilt om han eller hon bor i en miljö där hög-kalori mat är alltid tillgänglig och fysisk aktivitet är inte uppmuntras • Psykologiska faktorer:. Overeating grund av stress eller tristess • Familj /sociala faktorer: De flesta barn inte handla för familjens mat. Merparten av tiden, är det föräldrarna som är ansvariga för att ohälsosamma livsmedel i kylskåpet, på familjens hyllor och familjemiddag table.Other svåra att kontrollera faktorer som kan bidra till ditt barns risk att bli överviktiga är: • Barn från minoritet eller låg inkomst • Fattigdom och fetma går ofta hand i hand eftersom låginkomsttagare föräldrar kan sakna tid och resurser för att göra sunda kostvanor och motion en familj priority.It är viktigt att veta att inte alla barn som bär extra pounds är faktiskt överviktiga eller feta. Barnet kan ha en större-än-genomsnittet kropp ram eller benstomme. Barn bär också olika mängder kroppsfett i olika stadier av utveckling. Bara genom att titta på ett barn inte bestämma barnets vikt är en hälso concern.If du är orolig att ditt barn är överviktiga eller lider av fetma hos barn, prata med sin läkare eller vårdgivare. En komplett vikt bedömning som tar hänsyn till barnets individuella historia av tillväxt och utveckling kommer att avgöra om ditt barn är i riskzonen för fetma hos barn. Av betydelse är familjens vikt för höjd history.Source: Mayo kliniken (2006) Disclaimer: Denna artikel är inte avsedd att diagnostisera, behandla eller bota någon form av ett hälsoproblem. Alltid rådgöra med din vårdgivare om någon form av en hälso problem.Detta artikel är fria att publicera med resurs rutan. Denna artikel skrevs (2-2007) konst av: Connie Limon - AktieTorget.