Jag glömmer aldrig mitt första jobb. Jag började arbeta på en mycket liten restaurang, ca 20 bord, med endast en annan servitris. Den första dagen på jobbet jag lämnades ett förkläde, ett block med papper och en penna, och berättade att få att fungera. Jag fick ingen vägledning om hur vänta tabeller. Restaurangen blev genast upptagen, och jag precis börjat ta emot beställningar. Mirakulöst nog fick jag dryckerna ut till rätt bord, men när livsmedel order var upp, hade jag ingen aning om att gå med order. Jag började gå upp till mina bord och frågar, "Har ni beställa räkor korg?" "Berätta för mig att du beställde räkor korg" "Någon från denna tabell måste ha beställt räkor korgen!" Som ni kan föreställa er! , min stress ökade som restaurangen fick farlederna och jag hade fortfarande ingen aning om var att få maten! Jag misslyckades på mitt jobb den dagen, och var feeing helt inkompetent som en servitris, speciellt när min chef berättade hur besviken han var på mig utveckla kompetens är avgörande för att vilja inträda situationer som vi har stött på tidigare!. Om den dagen hade gått annorlunda, och min chef hade väglett mig genom processen för att vänta tabeller, skulle jag ha känt sig kompetent som en servitris och återvände med spänning till jobbet nästa dag. Istället var jag stressad och orolig och verkligen inte vill gå tillbaka! Lyckligtvis var jag elastisk och återvände till jobbet trots min instinkt aldrig att gå tillbaka. Den andra dagen gick mycket bättre, eftersom natten var långsammare och annan servitris visade några viktiga begrepp för att förenkla processen. Så hur vet du att ditt barn mår kompetent? Coping mekanismer verkar på olika sätt i varje barn, men när du vet vad du ska leta efter, kan du börja förstå när ditt barn känner dig stressad och vet hur man ska reagera på lämpligt sätt. Här finns flera vanliga coping mekanismer för att leta efter: Köra offCryingUncontrollable fnittrar eller laughingTalking utan relevans för situationTelling samma historia, säger samma fras, eller frågar samma questionDefianceAttempts att controlActing boredRefusal att participateAggressionAdding variationer till activityanxietyObsessive behaviorIf du märker en eller flera av dessa saker inträffar när du deltar i en aktivitet med ditt barn, är han /hon förmodligen inte känna behörig. Här är några saker du kan göra för att bygga kompetens inom activities.Simplify den activitySlow downEvaluate antalet distraktioner i environmentTalk lessDemonstrateDevelop tydliga roller för din childLower expectationsShorten längden på aktiviteten erbjuda mer stöd Move i closerEncourageIf du är osäker på vad som kan ha orsakade verksamheten att misslyckas, tejpa själv och utvärdera dessa saker. Du kommer bli förvånad över vad du lär dig om dig själv. Låt oss titta tillbaka på min första dag som servitris: Om min chef hade genomfört några av de strategier som anges ovan, skulle min första dag ha varit en helt annan upplevelse! Om jag hade fått endast två tabeller att vänta på, skulle verksamheten har förenklats och tempot skulle ha varit mycket långsammare. Detta skulle också ha gett min chef möjlighet att visa hur man kan ta en order, som skulle ha erbjudit mig mer stöd. Hans förväntningar skulle ha varit lägre för mig, och jag skulle ha förstått mina roller mycket bättre. Vi båda skulle ha känts bättre om hur natten gick! Bygga kompetens inom ditt barn kan vara en hel del arbete och en frustrerande process, men med konsekvent vägledning och personlig återhämtningsförmåga, de ansträngningar lönar sig. När barnet mår behörig in nya situationer, hittar du dina interaktioner tillsammans blir lättare och lättare. Ditt barn kommer också att börja visa mer vilja att prova nya saker och hålla ut under en längre tid när saker blir utmanande. En kommande artikel kommer att diskutera gradvis lägga variationer och vidareutvecklingar i aktiviteter för att göra dem allt mer komplicerad, därför att hjälpa ditt barn tycker mer om hans /hennes roll och öka hans /hennes kompetens i svårare inställningar konst av: Michelle Vanderheide, BSW.