| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hur du ger vad du inte fick som ett barn

    En sträcka för StepcouplesAs en kurator, jag hör en massa historier, varav många förvåna mig:? Mamma var gift fyra gånger. En av mina styvfarer sexuellt utnyttjade mig.Jag såg min styvfar slog min mother.My pappa lämnade oss för en annan kvinna när jag var 7.Mom var psykiskt sjuk och inlagd på sjukhus under långa perioder i time.I bara ihåg min pappa är berusad hela time.If du har liknande historier i ditt minne banker, kommer du relatera till den här artikeln. Du växte upp med en dålig färdplan för hur man älskar, litar på och stödja en annan person i en relation. Du upplever inte det i dina föräldrars relation eller fick du dina tidiga barndom behov tillgodosedda konsekvent. Dina tidiga förluster förmodligen tvingat dig att växa upp osäkra och angry.In tar kliniska historier, märker jag att många av er lämnade hemmet tidigt. Vissa flickor blev gravid och gifte sin high school pojkvänner. Killar kvar så snart de kunde vid 18 och gick aldrig tillbaka. Du kände sig stark och fast besluten att inte behöva föräldrar ... eller någon. Du var överlevande! Fast forward saker förändrats. Många av er var i framgångsrika karriärer och starkt oberoende. Då kärleken kom och du hakade upp hoppades att du kunde göra det annorlunda från dina föräldrar. Många av er gifta personer som hade barn i släptåg från tidigare relationer. Du blev en stepcouple med skyldighet att ta hand om och hjälpa till att öka någon annans child.This är där dina tidiga barndomsupplevelser kasta en ful pall. Hur kan du veta om att älska, lita, och stödja en person i en intim relation? Hur kan du veta om att sätta andras behov först, särskilt barnens behov. Du har varit ensam och självförtroende ... och självcentrerade under åren. Du har varit i fullständig kontroll över ditt liv. Nu är du i ett förhållande. Dina knappar kommer att skjutas, och det kommer att bli en enorm inlärningskurva att ge och få vad du vill och need.But jag alltid berätta för människor, det genomförbart, om du är villig att göra jobbet. * Ta det långsamt. Ha tålamod med dig själv. Inse hur detta kan vara svårt för dig. * Inte ställa dig upp för misslyckande genom att ställa orealistiska förväntningar tidigt. Du vet inte vad som väntar så vara öppen och flexibel. Var villig att påverkas av din partner på ett sunt sätt. * Koncentrera dig på att bygga en relation med din partner baserat på något annat än vad du upplevde som barn. Dela varandras berättelser. * Lär dig att tala, lyssna och höra varandra. Prata om vad du vill och lyssna på vad han /hon vill. Var villig att be om hjälp och förståelse. * Kom ihåg, är detta nya område, och du vill att det ska pågå - ha tålamod. Låt din partner att känna dig och vice versa. Tillåt förtrogenhet och tillit till build.What om ditt förflutna kommer i vägen för din stepcouple och stepfamily relationer konst av:? Susan Wisdom, LPC