| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Övervinna Fear Of The Dark - 5 tips för relighting din Childs Night

    När vår semester träd är upp, sker en mystisk sak. Om jag släcker ljuset och låta trädet göra vad den gör bäst - lyser upp vardagsrummet med mjuka guld, rött och grönt - mina barn somnar på soffan utan så mycket som en fem-minuters-till-läggdags varning . En tänd julgran är den ultimata natten ljus - det avger en varm, jämnt spridda glöd som gör den traditionella elektriska versionen verkar mer som en boogeyman spotlight än en sann källa till tröst. I år var jag beredd. Jag köpte två små pre-lit träd i januari och gömt dem i källaren tills det var dags att lägga ut våra julpynt igen. För föräldrar till barn som är rädda för mörkret, placera en mindre version av släktträdet nära sängen kan temporärt frigöra några sena nätter för lite vuxen äggtoddy. Om du vill skapa en permanent säker och ombonat nattliga atmosfär för dina barn, försök omskrivningen av belysning system i deras sovrum, börjar med dessa fem tips: 1. Accent baksidan av en byrå med en rad av små flamfri ljus för att skapa bra ljusspridning. Om rummet är fortfarande alltför skrämmande, överväga att hänga ett par små speglar på motsatta väggen för att utöka Auras sortiment. 2. Skala och stick några delar av självlysande väggdekorationer längs väggen nära taket. De är el-fri och kan enkelt ordnas för att lysa spookiest hörn av sovrummet. Tre. Ersätt traditionella på-och-off strömbrytare med dimmer. Så länge ditt hem professionellt var trådbundna inom detta århundrade, kan du lära dig att installera dem medan dina barn surfar på godis smörgåsbord vid kassadisken. Det tar lite arbete, men ständig kontroll över ett sovrum atmosfär är definitivt värt det. Plus, står monster inte en chans mot en dunkel overhead glödlampa som låg nog för att lugna små att sova. 4. Ta en andra titt på dina lökar och lampskärmar och göra några justeringar. Kolla in några second hand-butiker och fylla på nyanser med tjockare tyger och varmare färger. Plocka upp en förpackning med tre-vägs glödlampor för att ge äldre barn med kvarstående nattliga rädslor några golvlampor alternativ. Fem. Prova på en ny färg färg. Mörkare väggar tenderar att absorbera ljus, så även den ljusaste av månfas kan inte shoo bort mörkret. Naturligtvis kan små pre-lit träd revideras för att passa någon säsong med bara lite kreativitet och en limpistol. Be dina barn för input och ge dem en känsla av kontroll över sin egen året-runt sänggåendet miljöer. När de är konsekvent känner julen mysig, kan du njuta av dina egna fredliga, tysta nätter ::: konst av:. Allison Krongard