| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Behöver du några tips för din Familys General Oral hälsa?

    Skrämmande. Det är ett ord en hel del folk använder för att beskriva vad det föredrar att behålla sin familjs munhälsa upp till par. Har mer än en unge? Detta ord kan bli närmare "omöjliga". Det kan se en aldrig sinande kamp för att hålla sockret borta från nyligen borstat teeth.As snart ett annat barn blir gjort tandtråd, du tycker att tandtråd har använts för att hänga GI Joes från takfläkt och lådan är nu tomt. Ett barn kommer bara att borsta hennes Disney Prinsessor tandborste och hennes bror insisterar på att dölja det från henne. Kampen för god munhälsa slutar aldrig! För att hjälpa dig att hålla din familj på banan till god munhälsa, har vi gett några allmänna muntliga tips below.General Oral hälsa Idéer att skydda din familj * inte delar tandborstar. Ge speciella platser för varje barns tandborste så att de inte får dem blandas ihop, och genomdriva användningen av enskilda tandborstar snarare än en gemensam barn borste. * Rengör många tandborstar din familj använder regelbundet. För att uppnå detta, bara dra i blekmedel eller peroxid i 30 minuter. Skölj väl innan du använder den igen. * När dina tandborstar börjar visa slitage, byt ut dem, eller var tredje månad minst. * Välj ett medium eller mjuk borste för att undvika att skada känsliga tandemaljen och vävnader tandköttet. * Har dina barn tittar du tandtråd minst en gång eller två gånger om dagen så de vänja sig med dig * Socker är massor av saker som vi sysslar med varje dag -. hålla den ur sockret du håller i handen i mellan borsta * Ha alltid vatten till hands.. Det hjälper till att skölja bort rester som kan skada dina tänder. * Vill du slipa eller bita tänderna? Försök att bryta vanan. Detta är skadligt för tänderna. * Kontrollera om ADA stämpel av godkännande till att din tandkräm är så effektiv som den behöver vara. * Se till att du förstärker dina tänder emalj med en fluor skölj. Två gånger dagligen är bra. * Besök din tandläkare regelbundet för tandrengöring, tentor, och förebyggande vård. * Se din tandläkare så fort en tand problem kommer till din uppmärksamhet. Väntar tills en hålighet är för smärtsamt att uthärda ofta innebär att tanden är i fara av att börja obrukbara. Om du upptäcker ett problem antingen med tänderna eller dina barns, se till att få det kontrollerat rätt away.Keeping dessa goda munhygien riktlinjer kan vara utmanande, så välj en eller två till institut med din familj i taget och ha tålamod som ny dagliga tandvårdsvanor bildas genom Blogg:. Mark Mutschler