Har du någonsin hört talas om Adonis Impact coaching program , och du kan vara angelägen om att söka reda på mer om vad det egentligen handlar om ? När du har arbetat ut , är jag säker på att du redan har några mål i åtanke när det gäller formen på din muskelmassa och målvikt du behöver achieve.However , är målet att du har satt verkligen de egenskaper som en optimal fysik ska ha ? Har du någonsin ifrågasatt vad som är rätt kroppsform och mätning att sträva efter ? De flesta män håller helt enkelt träna sig med tyngre och tyngre vikter , slutligen förvandlas till en oattraktiv enorm huvuddelen av muscle.1 . Vad är en bättre lösning för att förbereda din fysik ? Män kommer alltid att känna behov av att bli större och mer muskulös , eftersom det är vår grundläggande intuition för överlevnad och fysisk dominans . Ändå finns det en lämplig strategi för att träna din fysik för att förverkliga ett specifikt och optimal ändamål , och det har ingenting att göra med att få större . Forskning har visat att det finns en viss fysik kvot som är mycket önskvärt att kvinnor och är avundsjuka på vår fashionabla society.2 . The Golden RatioThis mätningen kallas också det gyllene snittet , och det är 1 : 1,1618 i midjan till axeln omkrets . Det är detta förhållande som dina träningsprogram måste syfta att inse , och inte bara för att få " större " . Män som har uppnått denna mätning har förändringen i mer socialt dominant och kan bygga kroppslig attraktion med tjejer mycket easily.3 . Hur kan du börja arbeta mot en optimal Physique ? Efter att ha insett denna sanning om bodybuilding , gick jag på jakt efter ett träningsprogram som mål att uppnå detta mål . Det var när jag hittade Adonis programmet Effect träning . Detta program lär alla att arbeta mot samma utmärkta manliga kroppsbyggnad att uppnå Adonis Index förhållandet konst av : . Bretwftmlo