Så du funderar på att ta upp stavgång, eller kanske du är en nordisk Walker som är redo för en ny stolpe, och du undrar hur du får ut det mesta av din Nordic Walking utrustning. Att välja rätt polen är inte bara en fråga om att surfa på internet eller ta en tur till utomhus butik och plocka en som "ser bäst ut". Följ dessa enkla steg och du kommer att förenas med den perfekta Nordic Walking staven på nolltid all.Look vid den aktuella gångstavar är ofta gjorda av varierande mängder av kolfiber. Du kan hitta pinnar som kommer att ha en relativt liten mängd av kolfiber som används (ca 20%), till pinnar som är gjorda av kolfiber och ingenting annat. Alla Nordic Walking stick värt en andra titt kommer att ha någon form av kolfiberkomposit. Kolfiber är ett viktigt material i konstruktionen av gångstavar, som inte bara är den tålig, är det också extremt lätt och stötdämpande. Dessa fakta att kvalitets stolpar främst kommer att göras av kolfiber. Utförande av din pol är en viktig sak att tänka på när du gör ett köp. Om din plan är långa promenader över ojämn mark så ska du köpa en käpp med så mycket kolfiber i det som möjligt. Detta kommer att göra varje trek så bekväm som det kan möjligen be.Find rätt lengthAs människor är alla unika, kommer någon bra leverantör av Nordic Walking utrustning tar hänsyn till detta. Längden på ett Nordic Walking stick är den enskilt viktigaste faktum att tänka på när du gör ett köp. Köp en stolpe som är för kort eller för lång och du kommer att hindra din komfort redan från off. För att räkna ut vilken längd polen kommer att passa dig, är allt du behöver göra är att ta reda på din längd i centimeter, och sedan multiplicera med 0,68. Gångstavar görs i steg om 5 cm, så runda upp till närmaste 5 cm och voila, det är den pol längd du behöver. En perfekt stolpe ser armbågen böjd i 90 ° vinkel när du håller greppet och med spetsen på floor.Buy det bästa du kan affordIt är en kliché att du ska höra överallt, men det är sant. Att köpa det bästa du har råd ser till att du får en produkt som passar dina behov och din plånbok. Självklart, om du bara planerar att använda din Nordic Walking staven en gång per år så du kanske inte vill spendera en hel del. Men om du tänker använda den regelbundet, ska du inte vara rädd för att spendera lite. Polackerna kan variera i pris från cirka en tia till över hundra pounds konst av:. Claire Jefferies