Den magiska kulan teori uppstod efter mordet på JFK. Det var en del av ett försök att täcka upp en konspiration. Påstås, trädde den mirakelmedicin presidentens huvud vände insidan av hans kropp och kom ut på ett annat ställe att ställa sig i regulatorn som red med honom. Allt detta var för att underbygga den teorin att en ensam mördare, avfyra ett enda skott, var den enda person som kunde ha dödat President.Some folk fortfarande kan tro det idag. Men det finns ett ständigt ökande antal som helt enkelt acceptera att JFK slut kom på grund av trepartshandel gevär fire.Similarly, i fitness finns det fortfarande några som tror på en magisk kula i form av enda piller, en viss kost eller en speciell maskin att göra en bestående förändring. Det finns annonser för varje av dessa, lovar att magiskt få människor redo för stranden på under sextio days.People som vill komma i form och så förbli för resten av sina liv, vet att en mer övergripande strategi är nödvändig Precis som har mer än en sniper spela en roll i Kennedy mordet, det måste finnas mer än en faktor för att få människor permanent fit.Most människor vet att rätt kost, intelligent tillskott och, naturligtvis, kommer regelbunden träning ger den nödvändiga eldkraft att resultera i varaktig kondition. De flesta vet att bara en av dessa är som en ensam mördare använder en gammal gevär (ungefär som Lee Harvey Oswald), försöker göra en exakt träff på en snabbt rörligt mål. Och de flesta vet att alla tre tillsammans, avrättades med kallt beräknande beslutsamhet kommer att få jobbet done.This är den nya sunda förnuft fitness - att det tar alla tre för att göra vad vi vill. Folk vet att om de bara kost, kommer den överskjutande vikten komma tillbaka så fort dieten är över. De vet att den senaste maskinen tar mycket mer än tio minuter per dag för användning. Och de vet att den senaste kapseln kommer i bästa fall orsakar endast en tillfällig förlust av vatten vikt eller eliminering av intestinal ackumulering. Ändå, folk köper fortfarande in i de magiska kulor hopp om att bli frisk och förbli forever.How betyder det hända? Varför investera människor fortfarande i den senaste enkla enkla svar när allt medan de vet bättre? Kanske svaret är ungefär samma som varför den mirakelmedicin teorin fungerade under Kennedy eran. Det gjorde människor känner innehåll att det fanns ingenting malign i detta land än en ensam mentalt obalanserad lönnmördare, Det är vad vi alla verkligen ville tro, även när de omständigheter föreslog otherwise.When det gäller kondition som vi alla vill tro att det är inget fel med oss - ingenting annat än en singulär isolerat problem som en enkel, enkel lösning skulle kunna eliminera och hålla från att någonsin komma tillbaka. Hur underbart det skulle vara. Vore det verkligen är fallet, kan vi fortsätta som vi vill, att aldrig behöva väsentligt förändrar vår lifestyles.The sanningen är att om vi inte lever i ett fitness centrerat sätt, kan vi använda en mirakelmedicin för att släppa en hel del oönskad vikt bara för att ha det tillbaka i en kort därefter. Om vi inte tränar dagligen, skär fett och kolhydrater från vår kost, och inte komplettera tillfredsställande att vi inte kommer att kvarstå som en av de personer som vi vill se ut på stranden i sommar. Ännu värre, kanske vi inte ens kommer dit i första hand. De magiska kulor gör sällan vad de säger även på kort sikt. De varnar även att "enskilda resultaten kan variera." Det är därför vi måste helt enkelt bita denna mirakelmedicin och få med ett program som är mer som sofistikerad triangulär brand Vi kan komma på någon en av de goda som finns där ute, men det måste vara en som vi gillar - en som innehåller välsmakande bantning, intelligent komplettering och behaglig träning. Det finns inget annat svar att komma i form och stanna på det sättet för resten av vår lives.For vidare tänkte på kost, tillskott och motion för min ebook "Think and Grow Fit konst av:. Mark19