| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • En introduktion till aromaterapi och dess fördelar

    Nyligen har aromaterapi blivit mycket omtyckt, även om ett stort antal människor fortfarande inte är riktigt bekant med det positiva den har att erbjuda. Det är egentligen inte så invecklad på grund av människor som har lagt dofter att använda för att plocka upp deras humör, plus deras hälsa i århundraden. Inte överraskande, om du önskar att bli mer bekant med aromaterapi, bör du gräva i de olika eteriska oljor och vad de är kapabla att göra. Tvärtom, när du förstår de främsta koncept, kan du avancera mot det progressivt och fastställa kunskap på egen takt. I denna artikel kommer vi att diskutera några av de viktigaste aspekterna av aromatherapy.Bronchial och nasal passager kan rensas ut att hjälpa även dem som lider av astma, är förkylningar eller sinus problems.Eucalyptus känd som ett botemedel som hjälper dig att bekämpa trafikstockningar och det kan användas effektivt för att hjälpa dig andas friare. Prova en pepparmynta och ingefära kompress på bröstet för att lindra trängseln använder eteriska oljor. Använd dessa eteriska oljor regelbundet för bästa nytta. Det finns massor av människor vars hudvård regim innebär användning av aromterapi, om de vill behålla sin hud ung och frisk eller att behandla olika problem som eksem eller akne. Lavendel, tea tree olja och salvia är några av de bästa eteriska oljor för huden, och även människor som inte är bekant med aromaterapi har förmodligen köpt hudvårdsprodukter som använder dessa oljor. En anledning människor föredrar att använda eteriska oljor för att behandla sin hud eftersom de vet exakt vad de får, snarare än den långa listan av ingredienser och kemikalier som ingår i de flesta apotek products.Aromatherapy är en gammal tradition, som går så långt tillbaka som det antika Egypten , när några av de vanligaste oljor i bruk, som ingår myrra, kanel, muskot och cederträ. Utarbeta parfymer gjordes av egyptierna med hjälp av eteriska oljor, och de användes också vid balsamering av kroppar. De användes också i religiösa ceremonier, något som nästan varje religion i världen gör i en eller annan form. Därefter började romarna och grekerna använder eteriska oljor, och därmed också blev populär i resten av Europa. Förutom att vara utmärkt för framställning av parfym, märkte människor också att vissa eteriska oljor skulle kunna främja läkning. Dagens popularitet aromaterapi är helt enkelt en fortsättning på en gammal konst som har funnits över hela världen i årtusenden. Som vi har samlat, kanske aromaterapi vara ett enkelt alternativ för att tillåta oss att må bättre, men det har en mängd olika användningsområden och fördelar. Det är därför det har använts i en eller annan form av nästan varje kultur på planeten. Annat än du längtan att sätta aromterapi att använda i några av de strategier omdömet ovan, eller av en anledning av ditt eget, det finns ingen anledning att du inte kan börja njuta av den lycka den kan erbjuda dig idag konst av:. Diego Tolus