| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Råd om Använda Massage Verktyg

    Den primära funktionen av någon massage verktyget ge befrielse från förslitning på händer och leder i massageterapeut eller användaren. Massage verktyg har olika vikter och former som gör verktyg för att lokalisera vissa muskler områden. Massage verktyg, när de används på rätt sätt, kan förbruka mer press på ett visst område på grund av sin speciella form och härdad yta. Om en hand eller fingrar kan böjas och förlora tryck, är en massage som är utformat för att ge endast en minimal mängd av flex och använda direkt tvång. Konsultation och rådgivning

    Ingenting kan ge dig en bättre förståelse av ansökningar massage hjälpmedel än en konsultation session med en professionell massageterapeut. De har lärt sig erfarenhet med det praktiska i alla de olika verktygen, inklusive deras storlek varierar, effektivitet, varumärken och konfigurationer. Om du planerar att bli en massageterapeut eller använd en massage verktyg, måste du veta vilken typ av verktyg har framgångsrika karriärer för att producera de bästa resultaten. Fråga om varumärken, kostnad, hållbarhet och testresultat. Addera Kraft och intensitet

    Har massage verktyget låter dig effektivt styra det för rätt stroke och manipulation? Verktyget skall fungera effektivt att palpera och nå avsedd muskelgrupp eller drabbade muskeln. Detta kan åstadkommas genom ett självtest, eller be en patient eller vän hur effektiv behandlingen var efter en ansökan. Det verktyg som har en speciell utformning bör kunna ansöka direkt tryck på den exakta muskler och vävnad området, lokalisera det från andra områden.
    Vävnader och muskler Response

    En massage verktyget användaren ska kunna mäta vävnader och muskler svar efter en behandling, eller under en kort helande varaktighet. En massage verktyg fungerar som en förlängning av händerna. Korrekt teknik skall användas så att verktyget speglar och dubbletter samma typ av respons hand-massage ger. En användare kan känna sin egen vävnad och muskler respons genom egen applikation.
    Mångsidighet

    När du använder massage verktyget, ska du enkelt kunna nå den kroppsdel med den givna utformningen av verktyget. En "Backnobber," till exempel, har en S-formad design, och har en glasfiber-nylon konstruktion. Det ger dig fullständig tillgång till den främre torso, sidor, rygg och fötter regioner, med dess svängda design. Verktyget ska också låta ditt koppla som du ansöker nödvändigt tryck och simulering. Du ska inte behöva arbeta hårt på att uppnå resultat. Du måste använda ett verktyg som slår "triggerpunkter" -. Den drabbade isolerade orosmoment
    Vägbeskrivning och bruksanvisningar

    Specialiserade massage verktyg kommer med bruksanvisningar . De täcker alla aspekter av verktygets utformning, funktion och syfte. Varje person som använder en massage verktyg bör läsa locket bruksanvisningen för att täcka, bekanta sig med verktyget specifika funktion, samt dess begränsningar. Ett verktyg bör inte ersätta en annan.
    Practice

    Oavsett utformning och syftet med massage verktyg, inte praktiken gör perfekt. Vissa rörelser hos verktyget, precis som avsett, bör utföras flera gånger tills maximal färdighet uppnås. Verktyget användare eller terapeut bör begära ärlig feedback från sina kunder, och sedan lära sig att anpassa tekniken förrän hon har fått fullt förtroende. Tillämpningen av verktyget kan utföras på dig av en professionell terapeut, så du vet egna ögon hur verktyget kan användas och vilken styrka att förvänta Addera passform och känsla

    Kontrollera om massage verktyget kan bäras eller säckar med lätthet. Är det alltför skrymmande för att passa i din transporterar container? Ju mindre massage hjälpmedel desto bättre, i de flesta fall. Utseendet eller utseende av verktyget bör inte vara skrämmande eller skrämmande för en klient, särskilt för barn. Testa verktyget med passform i handen. Det bör inte kräva ett utökat grepp som kommer att betona fingrarna, eller överanstränga din räckvidd när den används. Addera Städning

    Någon massage verktyget användaren eller terapeut bör göra det till en daglig rutin för att rengöra och sterilisera sin utrustning före varje användning. Bakterier, bakterier, svett och andra vätskor kan bebo sömmar massage verktyg och leder, även om många har mycket släta, rundade design för enkelt underhåll och rengöring. Massage verktyg bör täckas eller lagras tills det behövs för användning. Lämnar massage verktyg ute i det fria gör dem mottagliga för främmande föroreningar, damm, rök och andra luftburna ämnen. Addera Verktyg

    Studera olika verktyg utföranden och storlekar. Den "Ma" roller ser ut som en brödkavel med två upphöjda rullar i mitten. Det förbrukar tryck på varje sida av ryggraden för att massera stora ryggmusklerna utan att röra kotorna. Den "Knobber" ser ut som en munk med ett avsmalnande handtag, som du kan ställa in och golv och sätta din egen vikt på den för att massera ett område. Eller, kan det Knobber användas för direkt applicering på tjocka ben och arm muskler. Fler verktyg

    plocka det "Dolphin" för en söt verktyg
    . Det har plast konstruktion, är storleken av en knytnäve och ser ut som en miniatyr delfin. Den har rundade simfötter och en trubbig nos och svans. De olika bihang i Dolphin når in mellan de olika muskelgrupp lederna, slår de ömma triggerpunkter. Kolla in "Bongers," om du vill använda en rytmisk tillbaka hummande till dig själv eller en patient. De Bongers är ett verktyg med långa kycklingben handtag, med vadderade bollar på ändarna. Detta verktyg gör att du kan slå upp och ner på baksidan området, skapa en stimulerande massage.