| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hur man justera sätet för en Schwinn Air - Dyne motionscykel

    Den Schwinn Air - Dyne motionscykel är en händig , i hemmet övning verktyg som hjälper dig att hålla formen . För att få ut det mesta av cykeln , kommer du vill se till att den är rätt inställd. Eftersom människor är olika höjder och har olika benlängder , gjorde Schwinn Fitness Air - Dyne cykel förarstol justerbar . Du kan enkelt justera sitsen uppåt eller nedåt för att passa dina behov . Saker du behöver
    Skruvmejsel
    Visa fler instruktioner
    1

    Undersök monteringsstolpe att sätet vilar på att hitta fästskruven . Kontrollera huvudet för att avgöra om du behöver en stjärnskruvmejsel eller platt skruvmejsel .
    2

    Ta bort skruven med skruvmejseln , och sedan ta tag och dra ut stolen - låspinnen . Detta är det stift som håller sätet i dess inställda höjd
    3

    Skjut sätet nedåt om du vill sänka den , . Dra upp det om du vill höja den . När du hittar sitthöjden som är bekväm för dig , skjut stolen - låspinnen på plats igen . Dra åt skruven väl att avsluta sätesinställning .