Jag har levt 40 år med multipel skleros och har lärt många coping mekanismer längs vägen. Jag skulle ha listat de 10 saker som gjorde mitt liv mycket enklare och jag hoppas att de kommer att hjälpa dig som well.1. Dragon Naturally sett röstigenkänning. Eftersom jag inte längre kan skriva, tack vare denna jävla multipel skleros, och jag är förlamad på min vänstra sida jag använder röstigenkänning för min dator varje dag när jag skriver. Det har räddat mig från outsägligt ångest, frustration och utmattning. Med MS gör allt utmattande så något så underbart som detta program gör det roligt igen för att göra det jag älskar. Naturligtvis gör det några allvarliga fel och ibland vägrar att svära åt mig. Men vad fan, det är ett litet pris att pay.2. Ex N Flex Dessa maskiner är riktigt bra för människor som behöver utöva sina armar och ben, och de rekommenderas av National Multiple Sclerosis Society. Jag använder dem varje dag och utan dem skulle jag vara på en förlust. De har min högsta beröm och deras kundtjänst är bar none.3. e-böcker jag läser mycket och innan e-böcker jag hade svårt att hålla böcker ordentligt och tappade dem ofta. Eftersom jag har att spendera en hel del tid i sängen på grund av MS och läsa massor av böcker och jag är så tacksam för detta vilt framgångsrika adventure.4. e-läsare Det finns så många typer av läsare på marknaden. Jag använder Samsung Galaxy Tab. Det är precis rätt storlek för mig att läsa i sängen och har Internet-funktioner och massor av appar så om jag behöver kolla upp något medan jag läser, är den informationen direkt i min hands.5. Handi-ride transportsystem för människor med funktionshinder Detta underbara program är baserat i Dallas, Texas och jag vet inte vad jag skulle göra utan den. Med min rullstol är jag inte längre kan komma in och ut ur vår bil och dessa enorma handikappanpassade bussar bara lyfta mig upp eller ner för rampen och vi är iväg på ännu ett spännande äventyr. Utan den skulle jag ha fastnat mellan en sten och ett hårt plats.6. Invacare alternerande luft elektrisk madrass Ungefär ett år sedan jag var på sjukhus under flera månader med en mycket allvarlig liggsår. När jag kom hem köpte jag en Invacare luftmadrass som är av samma typ som användes av Christopher Reeves. Den roterar automatiskt min kropp från den ena sidan till den andra varje halvtimme och jag älskar det. Inget mer sores.7. Livet Alert Av alla de bra saker som jag har gjort för att hjälpa mig själv, är detta förmodligen den största. Det har räddat mig från otaliga skador och de otaliga gånger som jag har fallit jag har haft fem eller sex underbara brandman hämta mig och sätta mig tillbaka där jag hör hemma. Detta är nummer ett program du behöver för att få om du befinner dig i fara. Tro mig du kommer att tacka mig. Det är ett underbart system och kan möjligen spara life.8. Certifierad hemsjukvård medhjälpare Oh, lycklig dag när min nuvarande hemsjukvård medhjälpare visade upp vid min dörr. Det har varit en lång och krokig väg för att försöka hitta någon som är vänliga, professionell och ärlig. Jag hittade henne och jag älskar henne. Om du behöver hjälp starta processen. Det är väl värt it.9. Katetrar annan illaluktande del av verksamheten, men vad kan du göra. Katetern uppfanns av Benjamin Franklin när hans bror hade problem i de nedre regionerna så att vi kan tacka vår underbara förfader för att hjälpa till. Han skulle vara stolt över att veta vad hans stora uppfinning har gjort för mänskligheten. Och jag kan intyga att det fact.10. Bedside kommoden Mitt badrum är liten och min rullstol är besvärligt så jag bestämde nog är nog. Det fanns flera tillfällen då jag var tvungen att räddas genom Life Alert och en gång jag faktiskt bröt ett revben försöker få på toaletten. Jag behöver hjälp med att komma på och av kommod men multipel skleros ger oss väldigt lite privatliv. Skam och förödmjukelse är synonymer för MS. Alternativet var alldeles för hemskt att concede.These är alla steg som jag tog en åt gången under loppet av år och ser tillbaka på det nu ser jag att var och en av dessa 10 saker har lagt till lite mer självständighet till mitt liv och Jag hoppas att din konst av:. Renae Clare