Redo för några rejäla soppor? Sommaren är snabbt mot sitt slut, och snart den svala vinterkvällar kommer tillbaka. Det finns inget bättre för en cool kväll än en trevlig ångande gryta med soppa på bordet med några kornbröd eller annat bröd att gå med på det. Rejäla soppor är perfekt för en pott diners. De är varma, fyllning och välsmakande. Ingen tvekan alla i familjen kommer att njuta av något varmt på en kall natt. Om du undrar vad soppor du bör tjäna upp i höst och vinter, här är en titt på några av de bästa rejäla soppor för svalare weather.Chicken med Wild Rice SoupOne rejäl soppa som innehåller mejeriprodukter, bra protein från kyckling och friska vilda ris är kyckling med vildris soppa. Den smälter samman den vilda ris och kyckling i en krämig mjölk baserad buljong och några läckra kryddor. En liten mängd ost läggs till mixen, men soppan är fortfarande låg fetthalt. Det är välsmakande och satisfying.Chili Mac "N" Cheddar SoupIf du har barn, är detta säkert att bli en stor hit. Det är lite av en annorlunda syn på makaroner och ost. Med vissa nötkött, ost, lite zing, och vissa pirog, det är en hel måltid i en skål som barnen kommer att be om igen och again.Southwest fiskgryta med CilantroInstead att gå för tjocka chowders som är lastat med fett, överväga detta välsmakande fiskgryta som är låg i kalorier och fett. Hälleflundra är fisk som används för soppan och du får en stor välsmakande genom att lägga jalapeno, lime och koriander till mixen. Du kommer att lägga ännu mer protein till soppan genom att lägga i några räkor, och den här soppan är lätt och snabb att göra too.Homemade Kyckling NoodleThere är inget riktigt lika skönt på en sval kväll som hemlagad kyckling nudelsoppa. Med färska grönsaker, massor av hönsbuljong, smaklig strimlad kyckling, och naturligtvis några tjocka nudlar, är detta en soppa som smakar fantastiskt och det kommer att fylla dig too.Vegetarian ChiliIf du vill gå vegetarian för en natt, vegetarisk chili är en stor soppa alternativ att prova. Goda tomater som är fulla av antioxidanter ingår i soppan, samt flera olika typer av bönor, vilket ger dig massor av protein och fiber.Chorizo och linser SoupFor en kryddig soppa, denna chorizo och linssoppa är en perfekt blandning. Du får kryddig chorizo smak tillsammans med linser som är fulla av fiber. Eftersom detta är en snabb måltid, är det en du vill göra om och om igen, och det är mycket fyllning too.Beef och Korn soupa traditionell soppa som är alltid ett bra val på en sval kväll är nötkött och knappt soppa. Nötkött ger dig massor av protein och är ett bra val om du använder en låg fetthalt nedskärning av nötkött. Det är knappt ett utmärkt sätt att få friska fiber, och du kommer att vilja kasta in massor av grönsaker samt konst av:. Rick Mongiovi