| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Att minska risken för diabetes med kaffe

    Diabetes är en sjukdom där kroppen inte producerar eller korrekt använda insulin. Insulin är ett hormon som behövs för att omvandla socker, stärkelse och andra livsmedel till energi som behövs för det dagliga livet. Orsaken till diabetes är fortfarande ett mysterium, även om både genetik och miljöfaktorer som fetma och bristande motion tycks spela roles.Coffee minskar risken för diabetesResearch antyder att människor som dricker kaffe löper mindre risk att få typ 2-diabetes. Det är inte känt huruvida koffein eller någon annan ingrediens i kaffet är ansvarig för dess skyddande effects.The ville forskarna se om det finns ett samband mellan diabetes och dricka kaffe och grönt, svart och oolong te. Deltagare avslutade ett detaljerat frågeformulär om sin hälsa, levnadsvanor, och hur mycket kaffe och te som de drack. Enkäten upprepades i slutet av 5-års uppföljning period.When andra faktorer redovisades, fann forskarna att mer grönt te och deltagarna kaffe drack, desto mindre sannolikt att de skulle få diabetes. Människor som drack sex koppar eller mer av grönt te eller tre eller fler koppar kaffe varje dag var ungefär en tredjedel mindre risk att få diabetes. Sambandet var starkare hos kvinnor än hos män. Inget mönster sågs med svart eller oolong te. (Se Diabetes Symtom) Vitamin D och kalcium kan minska risken för typ 2 diabetes i womenâ brist på vitamin D och kalcium kan vara kopplade till att få typ 2-diabetes. Mer än 80.000 kvinnor som deltog i Nurses 'Health Study. Under loppet av 20 år, utvecklat över 4.800 kvinnor typ 2-diabetes. Forskarna fann att en kombinerad intag av över 1.200 milligram kalcium och över 800 enheter av vitamin D var kopplad med en 33% lägre risk för typ 2-diabetes (jämfört med kvinnor som tog mycket mindre mängder av kalcium och D-vitamin). Resultaten visar att konsumera större mängder av vitamin D och kalcium bidra till att minska risken för typ 2-diabetes i women.Diabetes är en sjukdom som kännetecknas av hyperglykemi eller förhöjt blodsocker (blodsocker). Våra kroppar fungerar bäst på en viss nivå av socker i blodet. Om mängden socker i vårt blod rinner för hög eller för låg, då vi känner oftast dåligt. Diabetes är namnet på det tillstånd där blodsockernivån konsekvent körs för hög. Diabetes är den vanligaste endokrina disordertestNews By:. Rikt fågel