| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Celluliter minskning alternativ att bli av med celluliter

    Celluliter har plågat kvinnor i början av tiden, eller rättare sagt, när baddräkter blev vanligt, och det har verkligen orsakat förlägenhet och självkänsla frågor till damer. Nej, detta inte bara innebära kvinnor som är medelålders och stängning på klimakteriet - även unga kvinnor plågas av detta villkor, också. Vem kan klandra dem, eftersom celluliter kan beskrivas som knöliga delar som liknar keso, fast i skinkorna, lår och legs.Cellulite avser fettdepåer trycks mot fickor av huden, som ett resultat det tenderar att bli bula gör knölig , även fördjupningar apelsinskal utseende, Gemensamt för kvinnor än män inom åldrarna 35 och uppåt. Du kan kontrollera om du har celluliter på skinkorna, lår eller region genom att nypa och dra upp huden, om en uppenbar fett och knölig del kommer ut, är det möjligt att det är cellulite.As dessa fetthaltiga avlagringar blivit en plåga för kvinnor, modern tid har utvecklat vissa strategier för att hantera villkor: Icke kirurgisk approachThere finns sätt att eliminera celluliter i kroppen icke-invasivt sätt. Det kräver en förändring i kosten och aktivitet rutin av en person. Först ut är en förändring i kost necessary.As celluliter är gjord av överskjutande fett, måste du förhindra och eliminera fett konsumtion. Undvik hög fetthalt, uppenbarligen, högt kaloriinnehåll och hög kolhydrater livsmedel eftersom dessa förvandlas till fett när den inte används av kroppen. Plocka livsmedel som innehåller mycket fiber och grovfoder, som har förmåga att binda med fett i matsmältningssystemet och utvisa genom defecation.With rätt kost kommer övningen att underlätta förbränningen av överskjutande fett, massor av hjärt-aktiviteter, såsom aerobic övningar och del styrketräning, kommer dessa att göra underverk om den görs regularly.You kan kombinera motion och kost med vissa växtbaserade kosttillskott såsom Indiska krusbär, Eclipta, Guggulu och så vidare. Dessa ingredienser hjälpmedel för att befria fett i kroppen. Sedan finns celluliter krämer som finns på marknaden, det Procelix och Revitol krämer celluliter är två av de bästa krämer senaste 2010.Surgical approachModern framsteg har gjorts celluliter borttagning möjligt genom kirurgiska ingrepp, detta inkluderar laserbehandling och fettsugning. Var noga med att rådgöra med din läkare om de förfaranden konst av:. Lena Larree