Många människor lider av en mängd olika hudåkommor. De vanligaste tillstånd som drabbar huden är acne , torrhet , psoriasis och eksem . Det finns behandlingar för alla dessa sjukdomar men de är oftast dyra och kan ha ett antal oönskade biverkningar effects.There är ett näringstillskott som kan hjälpa behandla alla dessa störningar , fiskolja . Fiskolja kan tas som ett komplement i kapselform och är billigare än många av de över disk rättsmedel available.Fish olja innehåller omega 3-fettsyror . Dessa fettsyror hjälper huden genom att främja mer fukt retention i huden och öka smidighet . Fiskolja innehåller omega 3-fettsyror kan också minska inflammation, en av symptomen av psoriasis och eczema.Fish olja hjälper till med dessa störningar eftersom omega 3-fettsyror innehåller både DHA och EPA typer av fettsyror. Dessa två tillsammans kan fungera som ett kraftfullt anti -inflammatoriskt medel och kan mildra symptomen på de hudsjukdomar. Omega 3 hjälper också talg kroppen att producera , den olja som utsöndras av den skin.The ökningen av olja kan tyckas att främja mer akne , men sinus omega 3-fettsyror också hjälpa till att behålla fukt , balansera de huden så att den kan givetvis behålla en sundare yta . Denna fukt lagring kan också bidra till att lindra torr hud , en av de ledande problemen med sjukdomar som psoriasis och eczema.Fish olja kommer inte att bota allvarliga hudåkommor , men med både anti - inflammatoriska egenskaper och balanserad hud ytan , kan det minska övergripande symptom på sjukdomar . När man beslutar att börja ta fiskolja , är det bättre att konsultera en läkare . Din läkare ska alltid göras medvetna om eventuella förändringar i din behandling och du bör inte avbryta dina ursprungliga behandling som ordinerats av din läkare konst av : . Jasmin Gleich