| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Fitness Equipment

    Kommersiell sanitetsapparater har en hel del användningsområden för många olika organisationer och byggnader. Naturligtvis för kommersiella gym, är utrustningen helt dominerande och är avgörande för deras verksamhet representation. Samtidigt dock, för skolor samt, fitness center, och även hotell träningsutrustning är viktigt och kan hjälpa till att få bättre en tjänst. Se till att du har den bästa kommersiella träningsutrustning kommer att innebära att du sticker ut bland mängden och erbjuda en bättre service, medan samtidigt hålla utrustningen nytt och ersätta saker från tid till annan kan undvika fel och potentiella lawsuits.When du köper fitness utrustning är det viktigt att rikta alla muskelgrupper. Utan att göra dessa två saker din utrustning inte kommer att borga för alla och för många människor på gymmet kommer att saknas och kommer inte att kunna förse dem med deras uppsättning träningspass routine.Fortunately det tar bara lite olika delar av utrustning för att rikta hela kropp. Här ska vi titta på hur du kan ge en full body workout med CV och motstånd med relativt få bitar av träningsutrustning. Här är vad du behöver: Bänkpress: bänkpress är bänken du lägger ner på att använda en skivstång. Genom att trycka på denna toppen av bröstet du arbetar bröstmusklerna, men eftersom flytten är "förening" det också påverkar resten av kroppen också - träna core, axlar, triceps och ryggen. Det är det viktigaste redskapet för de flesta människor, men om du inte vill köpa en separat bar och massor av vikter du kan använda en bröstpress istället vilket är en sittande version av bänkpress som använder ett rep pully-system . Den andra stora bonusen för att köpa en riktig bänkpress är dock att när du köper alla delar som behövs detta innebär att du automatiskt får också en skivstång som kan användas för huk, lås, döda lyft och more.Treadmill: Ett löpband är den typiskt stycke CV utrustningen. Detta tillåter människor att köra och bränna bort kalorier. De största gym kommer att ha några av dessa tittar på en tv eller two.Dumbbells: Hantlar tillåter en stor variation av övningar - flugor, axelryckningar, kickbacks och kanske viktigast flätor. Detta sätt att kunderna kan ändra sin träning och har massor av flexibilitet. Se till att du erbjuder massor av vikter så att de kan ändra motståndet för olika movements.Squat rack: Så en squat rack kommer inte att vara helt viktigt för varje typ av gym. Faktum är att det inte kommer att vara viktigt för alla som inte är de särskilt allvarliga kroppsbyggare "gym som sker under jord. Men för gym de är faktiskt om att bygga muskler i stället för att bli bortskämd och masserade ger squat rack mest inflytelserika full body workout going.Mat: En matta i hörnet är den avslutande delen av kommersiell träningsredskap som är fast. Detta kommer att erbjuda dina kunder överallt att göra kroppsvikt träning som sit ups och ups press, för att värma upp, eller att göra mer CV exempel jumping jacks konst av:. Rebel villa