| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Löpband - Motoriserad eller manuell

    Funderar du på att köpa ett löpband ? Den första frågan som kan komma till ditt sinne är om att köpa en motordriven eller manuell model.The grundläggande skillnaden mellan de två är att en manuell löpband inte har en motor . Löpbandet använder din fot makt istället för hästkrafter . En motordriven löpband flyttar automatiskt treadmill.In ett motorisera löpband du kan också ställa in hastigheten vid vilken motorn kommer att flytta belt.Since icke - motoriserad eller manuell löpband inte har en motor , en av de uppenbara fördelar som dessa löpband har är en mycket lägre kostnad än motoriserade treadmills.In om du är på en budget , sedan en manuell löpband kan vara ett mycket attraktivt alternativ . Vissa människor håller den uppfattningen att en manuell löpband ger dig en högre nivå av träning än en motoriserad en . Detta beror förmodligen på att de tror att du måste starta löpbandet från ett vilotillstånd till ett rörligt tillstånd med din feet.This är bara delvis sant . Faktum är att manuellt flytta ett löpband kan kräva att du spenderar en massa energi som kunde ha annars använts ute och joggar på en motoriserad en. Dessutom kommer en motoriserad löpband med funktioner som träningsprogram, hastigheter och lutningar som ger dig variation och öka intensiteten i din träning routines.Of Naturligtvis är den enda anledningen till att du vill köpa en manuell en låg kostnad . En sak du kan göra är att köpa en manuell löpband och vänja sig . Efter att du har använt den under en längre tid , och när pengar är inte längre ett hinder , kan du köpa en motoriserad machine.That sätt kommer du inte slösa tid att göra ett beslut och du kommer att komma igång med din träning rutin konst av . : Dean Piazza