| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Fitness Equipment - 2 enkla tips som hjälper dig att köpa rätt träningsutrustning

    Vet du människor som har träningsutrustning som de använder för att hänga kläder på? Eller som har använt det intensivt under några veckor, sedan lägga undan den i en garderob eller i en källare, och aldrig tittat på det igen? Självklart gör du. Alla gör. Eftersom så många människor vill komma i form. Men hektiska liv stör. Om du inte planerar carefully.Read här artikeln att ta reda på de två ingredienser som krävs så att nästa träningsutrustning inte kommer att sluta som en klädhängare. De är enkla men ändå, vid tidpunkten för köpet, de flesta människor tycks glömma dem. Tja, kanske några tänker aldrig på dem. Det spelar ingen roll. Det viktiga är att det händer ofta. Folk blir inspirerade att gå ner i vikt, komma i form, skynda att köpa träningsutrustning källan till nämnda inspiration, börja använda den. Då spänningen bleknar, och fitnessutrustning blir används på ett sätt det inte var avsedda eller bara lagras. Några månader senare, gör en annan bult av inspiration, kanske en favorit skådespelerska på TV, och mer träningsutrustning sin väg in i ditt hem. Att användas men kortfattat som avsett, sedan kastade in i garaget eller basement.Before du köper någon bit träningsutrustning, måste du vara tydlig med vad du vill och varför du vill ha det. Jag vet att du vill komma i form. Men vad betyder får passa dig? Varför vill du komma i form? Varför nu? Inte bara vill köpa något bara för att du känner bla om din kropp. Ju starkare känslomässiga påverkan din anledning har, desto mer sannolikt är det att använda vilken träningsutrustning du köper tills det bär out.Assuming du köpte träningsredskap som faktiskt gör vad som behöver göras för att tillfredsställa din emotions.For exempel, om du har 3 eller 4 inches av fett på magen och du köper och ab hjulet, kanske du tröttnar snabbt om du ville det för att du vill visa en magnifik uppsättning abs. Eftersom ab hjulet kommer att utöva dina magmuskler, och några andra muskler, men det behöver inte driva upp dina muskler ovanpå fat.If, å andra sidan, ville du det att räta dina muskler medan du gå ner i vikt, så med den tid du förlorat de £ 30 du borde inte ha lagt på i första hand, då du kommer att hålla med it.If utöver ovanstående har du en riktigt bra anledning (ditt bröllop kommer upp, en återförening, du gjorde en insats med det irriterande Marge från bokföring, en alla män på kontoret snegla dag ut och dag in att du har bättre magmuskler än henne innan 3 månaders pass), du kommer verkligen att hålla med it.To Avslutningsvis köpa träningsutrustning, som allt annat, måste du vara tydlig med vad du vill och varför och att matcha utrustningen att behöva mycket exakt. Din hälsa beror faktiskt på dig att få rätt träningsutrustning för dig konst av:. Dan T. Kennedy