Varje år den 14 november, kommer Världsdiabetesdagen uppmärksamhet världen mot diabetes. Kampanjen uppmanar alla som ansvarar för diabetesvård, att förstå diabetes och ta kontroll. Diabetes är ett tillstånd som gör svårt att kontrollera nivån av glukos i blod. Läs mer om diabetes, inklusive orsaker, risker, förebyggande och dess symptom. Vad händer i kroppen? Bukspottkörteln, en lång, smal orgel belägen bakom magsäcken, gör insulin. I de flesta människor, gör bukspottkörteln extra insulin när de äter. Den är sedan släpps ut i blodomloppet. Insulin hjälper flytta glukos som finns i blodet på insidan av cellerna i kroppen. Glukos är en viktig energikälla för kroppen. I en person med diabetes kan bukspottkörteln inte göra tillräckligt med insulin för att hålla jämna steg med kroppens behov. Så glukos inte kan flyttas in i cellerna och används. I vissa typer av diabetes, kroppens celler motstå insulin. Som ett resultat, bygger glukos upp i blodet. Och det leder till en hög blodsockernivå, som kallas hyperglycemia.What är de tecken och symtom på sjukdomen? Symtom delvis beror på vilken typ av diabetes en person har och hur länge den har varit obehandlade. Många patienter med typ 2diabetes har inga symptom alls. Varje tecken och symtom är oftast relaterade till höga blodsockernivåer och inkluderar: Bladder infectionsExtreme hungerExtreme thirstFatigue och weaknessFrequent urinering i ökad amountsNausea och infektioner vomitingSkin, särskilt svamp-eller andra allvarliga bakteriella infectionsVisual problem såsom suddig visionWeight förlust trots ökad hunger och thirstA tillstånd som kallas ketoacidos kan uppstå hos en person med typ 1-diabetes om personen går utan tillräckligt med insulin för länge. Detta är en allvarlig komplikation och kräver läkarvård direkt. Symtomen omfattar: Djup och snabb andning, ibland med en fruktig doft med breathDrowsinessExtreme thirstFrequent urinationNausea och vomitingStomach painsUpset stomachHow är sjukdomen diagnostiseras Det finns flera typer av blodprov som kan göras för att diagnostisera diabetes, inklusive:? Fastande blodsocker test, som är den vanligaste metoden för att diagnostisera de flesta fall av diabetes. I detta test är en person uppmanas att fasta över natten i minst 8 timmar. På morgonen är nivån av glukos i blodet kontrolleras sedan. Friska fasteblodsocker nivåerna är mindre än 110 milligram per deciliter eller mg /dL. Ett fasteblodsocker nivån på mer än 126 mg /dL antyder oftast diabetes. Nivåer mellan 110 och 126 mg /dL ses i pre-diabetes.Postprandial blodsocker test mäter blodsocker exakt 2 timmar efter att du äter en normal måltid. Detta test är i allmänhet utförs efter fasta blodsocker test. 140mg/dl anses vara vanligt socker level.Oral glukosbelastning, vilket är det bästa sättet att diagnostisera graviditetsdiabetes. Den kan också användas för att diagnostisera typ 2 diabetes och pre-diabetes. I detta test är en person frågade att dricka en söt vätska. Blodprover ritas sedan med tidsintervaller. Om en person inte har diabetes, kommer glukosnivåerna stiger och sedan sjunker snabbt efter att ha druckit den söta vätskan. När en person har diabetes, kommer glukosnivåerna stiger högre och misslyckas med att komma ned så snabbt som i en person utan diabetes. Om blodsockernivån är 140-199 mg /dl 2 timmar efter att ha druckit av vätskan, kan en diagnos av pre-diabetes vara made.Random blodsocker test som kan göras utan att fasta och används som ett verktyg för screening. En nivå på 200 mg /dL eller högre antyder diabetes. Om nivån är över 200 mg /dL, en fastande blodsocker test kan postprandial blodsocker eller oral glukosbelastning göras för att bekräfta diagnosen diabetes.There finns andra typer av diabetes som är mindre vanliga. Denna kategori omfattar diabetes orsakas av en genetisk defekt eller sjukdomar i bukspottkörteln. Andra typer av diabetes orsakas av hormonella problem eller utsätts för vissa läkemedel eller chemicals.What kan göras för att förebygga sjukdomen? Det finns inget sätt att förebygga typ 1-diabetes. Men det kan vara möjligt att förebygga typ 2-diabetes i många fall! Detta gäller särskilt när pre-diabetes är känd. Även måttliga livsstilsförändringar kan hjälpa till att förhindra uppkomsten av diabetes. Det är därför det är mycket viktigt att känna igen pre-diabetes. Det viktiga är att: Ät en hälsosam dietExercise 30 minuter per dag minst fem dagar en weekMaintain en hälsosam kroppsvikt konst av: Yogesh byxa