| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hälsosam kost och motion - Viktiga förutsättningar för att förebygga diabetes typ 2

    Några statistik visar mer än 24 miljoner amerikaner har en form av diabetes och alarmerande studier förutspår att vi kommer att få se ett ökat antal diabetespatienter under de närmaste åren. En färsk studie utförd av Elbert Huang från University of Chicago förutspår över 44 miljoner fall av diabetes från 2034 och en enorm ökning i statens diabetesrelaterad utgifter av samma år. Den amerikanska sjukvården verkar oförberedda för denna situation och medicinska myndigheter växer mer orolig varje year.The samma studie utförd av Elbert Huang och publiceras i tidskriften Diabetes Care punkter som fler och fler människor lider av fetma och att en häpnadsväckande 90% av den totala sockersjukafall är typ 2-diabetes, en form av diabetes utvecklats under lång tid. Typ 2-diabetes är ett tillstånd av kroppen där kroppen antingen inte producerar tillräckligt med insulin eller att kroppen helt enkelt inte använda det insulin, vår främsta källan energy.As statistiken visar, de flesta typ 2-diabetespatienter är överviktiga och har mycket hög halter av fett och socker i blodet. I det långa loppet, kan typ 2 diabetes leda till svåra förhållanden - blindhet, njursvikt och även amputation. Detta fruktansvärda tillstånd drabbar och allt fler människor från hela världen och i Amerika bara finns det över 16 miljoner typ 2-diabetes patients.To ta en mer optimistisk ställning när det gäller typ 2 diabetes bör vi notera att detta är en förebyggas tillstånd. Med en ökad medvetenhet om de viktigaste faktorer som leder till detta tillstånd, och viljan att göra de nödvändiga förändringarna i vårt samhälle, vi har makten att besegra denna världsomspännande faktor hälsorisk. En hälsosam kost och mer motion kan hjälpa till att förhindra typ 2 diabetes. Naturligtvis några livsstilsförändringar kommer att ta tid och en stark vilja, men om vi inte börjar göra detta ändras idag är chansen miljontals människor kommer att utveckla denna sjukdom under de kommande åren konst av:. J.Beckam