Orsaken till diabetes brukade vara okända. De trodde att det fanns ingenting som skulle kunna göras om uppkomsten av sjukdomen. Men eftersom fler människor hade diagnosen, märkte läkarna att de med vissa personlighetsdrag och genetiska egenskaper var en större andel av sina diabetespatienter. Det finns nu en mängd information om diabetes och dess orsaker. Den goda nyheten är att det finns några diabetes orsaker som är helt under din kontroll. I denna artikel kommer vi att tala om några orsaker till diabetes som du kan styra (och några du inte kan) och vad du kan göra åt them.Does läkaren varje göra dig medveten om att ha höga triglyceridnivåer i blodet? Detta är oroande eftersom höga triglyceridnivåer är en viktig orsak till typ 2-diabetes. Triglycerider är fetter. Upphandlande fet blod är ett tecken på att diabetes är inom en snar framtid. Gör vad du kan för att skära ner på den nivå av triglycerider som du hittar i ditt blod. Ett underbart sätt att göra detta är att minska mängden socker och junky livsmedel du konsumerar och ersätta dem med hälsosamma val av mat. Graviditet är en av orsakerna till diabetes. Graviditetsdiabetes är förvisso inte ovanligt bland gravida women.This är ett tillstånd som kan pågå en kort stund och kan lätt tas om hand med en riktig kost. Kvinnor som föder barn som väger uppåt från nio pounds är också mer benägna att kontraktet diabetes än de som har barn som väger under nine pounds. Tyvärr finns det inte mycket som kan göras för att begränsa vikten av ditt barn (och barn numera oftast föds tyngre och tyngre varje dag). Alla gravida kvinnor har testar gjort för graviditetsdiabetes, så att de inte behöver oroa sig för huruvida de kan bli drabbade med det och inte veta om det. Din läkare kommer att hjälpa dig att räkna ut hur att bekämpa sjukdomen, om den får fäste när du är pregnant.Do du äter en hel del livsmedel som innehåller mycket fett? Halt, nu! Dieter som innehåller mycket fett är en ledande orsak till diabetes. Detta är en av många anledningar din läkare kommer att berätta för dig att göra dig av med de feta livsmedel i din diet.No oavsett vad, är fet mat hemskt för dig. Det kan bidra till viktökning, högt blodtryck, höga kolesterolvärden och nu vet vi att det orsakar diabetes också. Mellanmål då och då kommer inte sätta på sjukdomen. Ofta konsumerar ohälsosamma måltider, men skulle kunna vara den största skillnaden mellan att vara frisk och att vara en diabetiker. Diabetes är sjukdomen att administrera. Vissa människor har möjlighet att betjäna den med sin diet. Vi vet nu också att många sockersjukaorsaker är något vi kan manage.It var inte så länge sedan att läkarna trodde det fanns några saker som kan göras för att förhindra sjukdomen. Nu är det allmänt känt att leda en hälsosam livsstil ofta kan vara mer än tillräckligt för att hålla sjukdomen från att ta tag i din kropp. Om du har några frågor om vad du har läst i den här artikeln, diskutera det med din läkare .. konst av: Clair Bennet