| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Välj skor vattengympa att passa din typ av verksamhet

    med att motstå alla repor och sår du får, inte påminna obekväma scratchy känsla under i att göra vatten aerobics, kanske du tycker att det är dags att du ger upp den hårda kämpade insats för att få den bästa siffran. "Vänta", var inte så dumt. Varför inte använda skor vatten aerobics för att skydda dina fötter? Till skillnad från en vanlig typ av en sko dessa vatten aerobics skor ska ha speciella egenskaper. Att försvara alla hinder inne i vattnet och på ytan nedanför är den viktigaste ingrediensen i dessa skor vattengympa. Den mest uppmärksammade kvalitet som dessa vatten aerobic skor bör bestå skulle mig ett mesh-liknande material för att se till att inte hålla någon fukt när den tas ur vattnet. Detta kommer också att lägga mer andningsförmåga till skon. Ett bra vatten aerobic skor ska kunna möta olika typer av villkor under vatten. Nyutvecklade teknik såsom luft vadderade bottnar och flexibla vristsmycken kommer definitivt att göra livet lättare för aerob träning utövarna att träna mer avancerade rörelser och extrema övningar utan trouble.One av de mest inspirerande aspekterna av vatten aerobics är det mindre stress du får med samma mängd kalorier burnt.Having sagt så är det fortfarande möjligt för en skada inträffa när som helst. Det är där användningen av skor vatten aerobics kommer in mer än praktiskt. Köra på den grova ytan av havet eller sjön kan lätt orsaka några ärr eller sår och kan även leda till en infektion. Således den aeroba rutin för den enskilde kommer att stoppas i minst ett par veckor, lämnar all den form och fart bakom och sedan måste starta det igen. Ett par av dessa strejker skulle innebära att du aldrig kan få samma mängd entusiasm, därför lämnar aerobics evigt. Därför är det starkt rekommenderat från en professionell grund att du använder en riktig uppsättning av skor vatten aerobics till att börja med din aerobics .. Med ett perfekt par skor kommer du vara säker på att starta den säkraste och mest effektiva metoden för fettförbränning konst av:. Kevin Phillips