Beachbody, företaget som introducerade världen till P90X har nyligen lägga till ytterligare en titel till sin träning serien. Nästa evolution i konditionsträning, är Turbo Fire tar fitness världen med storm. Men av någon anledning, är denna nya träning uppfattas som bara en kvinnas träning, inte lämpar sig för killar. Är det så? Turbo Fire är en intensiv konditionsträning som fokuserar på kondition och core utveckling. Medan instruktören, Chalene Johnson, är känd för program mer inriktade på den kvinnliga övertalning, skjuter hon dig förbi dina tidigare gränser och gör träningen rolig och underhållande om du är en kille eller en tjej! Kanske det är en del av det falska intrycket folk har av Turbo Fire, det finns inte en rippade snubbe skjuta hantlar och göra "manliga" övningar. Du måste komma förbi ditt ego och inse att alla kan dra nytta av konditionsträning, är det en integrerad del av en fitness regimen, utan kondition du inte kunna upprätthålla längre perioder av motion, och som ett resultat du aldrig kommer att inse ditt fullständiga atletisk potential.A träning är en träning, oavsett vem som undervisar. Hemligheten till framgång med några träningsmål är förmågan att använda alla verktyg tillgängliga för dig. Mångfald är nyckeln till att hålla dig på rätt spår och engagerade hela tiden så att du hålla utvecklas mot ultimat konditionering. Om du är en kille som läser den här artikeln undrar om du ska prova Turbo Fire, är svaret ett rungande JA. Medan de rörelser och rutiner tar tid att vänja sig, är det cardio konditionering du kommer att få av diagrammen, så att du kan köra längre, håller längre och i slutändan presterar bättre än din peers.When allt är sagt och gjort, linjen mellan manliga och kvinnliga träning blir mindre synligt varje dag. Oavsett om du arbetar med fria vikter, gör armhävningar och pullups, eller krossa din rumpa med hjärtat pumpa cardio, hjälper varje aspekt av ditt träningspass bibliotek du når ditt slutmål ... total body fitness! Turbo Fire kan vara en integrerad del av din arsenal! Upptäcka exakt vad programmet erbjuder, och hur det kommer att tillåta dig att prestera bättre än någonsin tidigare genom att klicka på min länk nedan konst av: eddsim