| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Är solarier rätt för dig?

    Solarier blir populära, och du kanske har övervägt att försöka en om du gillar att solbränd look. Men det finns flera frågor som du kommer att vilja överväga innan du prova din lokala salon.1. Allmän information om solarier: Inomhus garvning är populärt eftersom det kan vara samma oavsett väder eller årstid, och du dessutom inte riskerar att få för mycket sol. Men de använder också samma princip som vanliga solljus, med användning av UV-strålar. De kan dock inte använda C-vågor som anses vara de mest dangerous.Types för garvning BedsCLASS A: Den mest avancerade typen av solarier är klassade som klass A. Dess fördel är en mycket snabbare solbränna och ökad komfort under solbränna. Dessa sängar producera mer UVA och UVB mindre för bättre, säkrare tanningCLASS B: Dessa sängar också erbjuda en snabb solbränna som klass A, kanske ungefär hälften så snabbt. Bara en till två sessioner brukar behövas för att upprätthålla tan.CLASS C: Dessa sängar är bara något över den grundläggande nivån säng, vilket kräver oftast upp till 2-3 gånger mer exponering för att hålla en solbränna. Ofta ytterligare lyktor och ansiktsuttryck eller grädde garvare används för ökad results.CLASS D: Detta är den grundläggande-nivå säng. De kan kräva fyra träningspass i veckan för att bibehålla solbrännan och upp till tio sessioner för att uppnå önskad results.2. Solarium factsAs nämnts, Solarier avger UVA-strålar, som orsakar solbränna, men också bidra till att saker som åldrande och kanske cancer. I själva verket FDA har uttryckt oro över mängden melanin i huden efter en garvning session. Riskerna för sådan exponering, bortsett från hudcancer och rynkor, inkluderar retinal skada för ögat och möjlig immunsuppression oordning. Visst, är kontinuerlig och frekvent användning av dessa sängar inte encouraged.But det finns några viktiga säkerhetsbestämmelser som varje säng bör ha, särskilt i den typ av lampor som de använder. Lökar bör använda en timer så att potentiellt farlig exponering är begränsad. Ha en etikett med avståndet av individen från sunlamp, att riskera att de kommer att bli överexponerad. De bör också genomföra en varning om skadorna av överexponering, särskilt till dem som kan vara särskilt Sensitive.They bör reglera mängden korta vågor UV-strålningen till en individ, och ger information om korrekt användning, För din extra säkerhet, vara säker och uppmärksamma rekommendationerna från National Sjukvårdspersonal om exponering för antingen sol eller inomhus garvning machines.3. Tanning AccessoriesOften när man går till solariet några objekt används för att förhöja upplevelsen. Vanligtvis är skyddsglasögon bäras under garvning att skydda ögonen under sessionerna. UV-ljuset kan tränga igenom ögonlocken och lagen kräver solarier för att tillhandahålla glasögon för you.In Dessutom finns garvning lotion eller acceleratorer som används. Tillsammans med att ge näring som stöd I allmänna hudens hälsa, kan vissa delar öka garvning genom att öka produktionen av melanin.4. Hur man Välj ett Tanning SalonSince det finns så många typer av salonger som erbjuder så många säng val, kan det vara svårt att välja. Men vissa är bättre än andra, och det billigaste är inte nödvändigtvis den bästa, så det finns några saker att consider.In allmänhet skulle ett bra solarium har naturligt god kundservice. Atmosfären och personalen bör vara professionell och välkomnande. Du kan utvärdera kundservice utan att binda till en avtalad tid genom att besöka platsen och be om en rundtur på anläggningen. Du kan utvärdera personal utrustning och renlighet, och se till att de följer regler som ger normala skyddsåtgärder eyewear.As du ställer dessa frågor, bör du kunna notera kundservice eftersom de har vänlighet att svara och deras kunskapsnivå när du tar din tur och ställa frågor, vilket de bör visa förtroende i att svara, bör de få dig att känna dig välkommen, gör tid att förklara alla sina rutiner, och inte skynda dig igenom bara för att du inte är deras kunder yet.One av de saker de ska diskutera med dig är rekommendationer om din personliga hudtyp och vilken typ av förfaranden skulle vara bäst. Om du aldrig har garvat innan de tar dig till början och berätta vad du ska expect.As er tur, ta en titt på den allmänna hygienen i butiken och allmänt underhåll av olika poster, som förmodligen kommer att spegla kvaliteten på garvning utrustning. Också, be att få se inuti en av solarier för att se om den hålls ren konst av:. RayJames