| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Glutation Vs. Glutamin

    Vad är skillnaden mellan glutation och glutamin? Glutation är en antioxidant, en av den mänskliga kroppens mest kraftfulla antioxidant partiklar, medan glutamin är en aminosyra. Dock är Glutation också sägs vara en aminosyra men en annan typ, eftersom det är ett material som är resultatet av flera typer av aminosyror. Detta material är också bra för kroppen som en antioxidant som dessa hjälper att undvika cancer uppstår genom att förhindra cancerframkallande och andra cancerframkallande ämnen från att skada viktiga cellulära komponenter i en mänsklig body.Both glutamin och glutation är redan naturligt produceras av människokroppen; Däremot kan båda också fortfarande förstärkas ytterligare genom externa källor såsom naturligt glutation komplement och glutamin tillägg. Dessa två ämnen kan verka densamma, men är deras roller och effekter på kroppen är helt olika från varje other.GlutathioneThe långt namn för detta glutamylcysteinylglycine och som nämnts ovan, är det en antioxidant och är också tillverkad av flera olika typer av aminosyror , såsom glutamat, cystein och glycin. Du kanske har även märkt att det långa namnet glutation innehåller dessa tre aminosyror. En av glutation stora roller är att kontrollera vilka typer av obligationer som skapats mellan proteiner och andra ämnen i ens kropp. En annan av sina många roller är att hjälpa kroppen absorbera och utnyttja andra aminosyror. Det finns många sorter av naturliga glutation tillskott nuförtiden, så är det bäst att du är bekant med sina fördelar: 1. Anti-aging. Detta är en av de välkända fördelarna för dessa tillskott. Denna antioxidant återvinner både vitamin C och E som hjälper till att skydda kroppen mot orsakerna till åldrandet. 2. Avgiftar kroppen. Denna antioxidant gynnar också i att kunna styra immunceller och avgifta delar av kroppen, till exempel levern. Ett annat sätt glutation hjälper rena kroppen är genom att bli av med oönskade tungmetaller som kvicksilver. GlutamineGlutamine kan också vara en aminosyra precis som glutation, men det är den rikaste en i människokroppen. Glutamin har en viktig roll och det är att eliminera ammoniak, en restprodukt från kroppen. Dess andra roller inkluderar att upprätthålla den normala funktionen av ett immunförsvar, matsmältningssystemet och hjärna. Det finns många glutamin tillskott dessa dagar, och de finns i form av medicinering eller ens råa livsmedel. De läkemedel, men är känsliga för värme, så är det tillrådligt att de tas med vatten vid en förkylning eller rum temperature.The fördelarna med glutamin tillskott inkluderar: Hjälper till att hålla hjärnan frisk genom att tillhandahålla olika ämnen såsom glutaminsyra och gamma -aminosmörsyra som också hjälpa hjärnan att fungera väl. Detta bidrar också till den psykiska hälsan hos en person för att hjälpa dem att tänka ordentligt och tydligt, därför att undvika fall av psykisk illnesses.Like glutation, främjar det också anti-aging genom att bromsa orsaker och effekter aging.Other fördelarna med glutamin tillskott hjälper till att upprätthålla korrekt funktion av njurarna och även att stärka sitt immunförsvar för att förhindra dem från sjukdom och infektioner. Dessa vitaminer kan också hjälpa till genom att läka sår snabbare konst av:. Cedric Loiselle