| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Stress: En Reorganizational Healing Perspective

    Vi hör så mycket om stress i dessa dagar: den höga andelen läkarbesök som är relaterade till stress, antalet sjukdomar relaterade till stress, etc. .. Reumatoid artrit, många former av cancer, psykisk sjukdom, högt blodtryck, magsår, sömnlöshet, huvudvärk, migrän, ryggvärk, karpaltunnelsyndrom och domningar är alla biprodukter av att överväldigade av stress. I den nuvarande hälsa paradigm mycket energi går åt att försöka kämpa mot dessa symptom, men många upplever att de inte kan kämpa hårt nog för att göra en skillnad. Titta på nyheterna eller plocka upp ett papper (på tal om orsakerna till stress, föreslår jag måtta här) och du kommer att se varför. Världen och våra liv blir alltmer komplexa, alltmer stressigt, och trenden mot större och större nivåer av stress kommer inte att förändras. När vi väljer att göra strid med något, det tenderar att slå tillbaka. Närmar föremål för stress med lite acceptans kan skapa ett användbart förändring i perspektiv. Sanningen är att vi kan lita på fortsatt acceleration av stress eftersom det är vad dynamiska, levande system som vårt gör. De antar en högre organisationsnivå och de blir allt mer komplexa, mer stressande, om ni så vill. Gilla det eller inte, är vi alla en oskiljaktig del av den här planeten och alla och allt som lever på den. Detta system håller på att förändras och utvecklas, påtryckningar (genom stress) på oss att förändras och utvecklas med den. I den mån vi kan anpassa sig till stress, kommer vi att utveckla nya strategier för att leva. Den information som vi inte kan ta itu med, men slutar som defensiva mönster i vårt nervsystem, spänningar i våra kroppar och överlevnadsstrategier i våra liv. Om vi ​​gör betona fienden, är vi sannolikt att bli klara med det, kört in i ett konstant tillstånd av överlevnad. Om vi ​​kan tillåta oss att rida på vågen av stress, anpassa sig till det, kommer det att föra oss till nya nivåer för att vara. Är det då möjligt att öka vår förmåga att anpassa sig till stress? Ja. Under de senaste 20 åren har nya wellness teknik började växa fram för att tillgodose vårt behov av större anpassningsförmåga till vår miljö. Dessa wellness teknik är system av healing som tillåter en person att bygga nya strategier för att läka och leva. Medan den dominerande hälso paradigm handlar om att försöka få saker att titta på hur de gjorde innan, är den framväxande paradigm om att skapa något nytt och unikt och mer energieffektivt av vad som är. Medan den nuvarande, förhärskande paradigm handlar om restaurering och underhåll av det som var, är den framväxande paradigm tar om bitar av den nuvarande situationen och helt omorganisera dem till något som fungerar på en högre ordning. Network Spinal Analys och somato Respiratory Integration, den teknik som vi använder på nätverket Life Center, är en teknik i framkant av denna framväxande, Re-organisatorisk Healing fältet. Nyligen en djupgående artikel skrevs beskriva detta framväxande område leds av Donald Epstein, utvecklaren av Network Spinal Analys och somato Respiratory Integration. Förresten Network Life Center eget Dan Lemberger, är DC en av medförfattarna till denna banbrytande papper. Klicka här för att läsa tidningen konst av:. Jay Uecker, DC