Acne är den vanligaste hudsjukdom, inte tas på allvar av de flesta människor tills några allvarliga skador sker. En av de stora orsakerna till akne är den ökade produktionen av testosteron hormon och naturliga oljor i kroppen av tonåringar. Några av dessa naturliga akne botemedel kan med rätta kallas "natten akne rättsmedel", eftersom de reducerar akne genom en hel del inom 14 till 15 timmar. Ett. Undvika att bära åtsittande, figursydda kläder. Det orsakar fukt och värme för att omsluta huden, irriterande det och gör det utsatt för finnar. Också undvika att bära någon produkt som kan orsaka huden att gnida mot kläder, såsom trånga ryggsäck, hjälmar eller sport equipment.2. Färsk mynta är ett underbart hem botemedel mot akne. Det hjälper till att läka infektioner på platsen för akne och förhindrar nya akne uppstår. Bryt de färska bladen och sedan gnugga bladen i ansiktet på natten innan sängen. Om du vill veta mer om detta, besök lyckliga Nutritionist.3. Den vanligaste orsaken till acne har alltid varit hormoner. Det finns många olika hormoner i vår kropp som ökar produktionen av olja i vår hud så vi måste hitta något sätt att kontrollera dem. En av de hormoner som orsakar en hel del akne för människor är kortisol. Detta får oss in på ditt system när du stressen till exempel. Så en sak som du bör definitivt börja göra är hantera din stress. Ett bra sätt att göra det är genom att utöva mer och även ta lite ensam tid för dig själv under dagen där du verkligen koppla av och stänga ute omvärlden. Kanske läsa en god bok medan du lyssnar på din favorit music.4. Gnid en blandning av vinäger och salt på finnar, pormaskar, etc., med handen. Mätta en servett i varmt vatten och badda den på det drabbade området och skölj av efter 10 minutes.5. Wear foundation makeup märkt som icke-komedogent eller icke-acnegenic. Dessa stiftelser inte täpper inte porerna, vilket kan leda till akne. Mayo Clinic rekommenderar också att använda pulverformiga stiftelser istället för grädde-baserade sådana - pulver kosmetika irritera huden mindre. Se till att tvätta bort eventuella kosmetika innan sova för att förhindra makeup täpper pores.6. Citronsaft är en naturlig antibakteriell och rengör huden, läka gamla akne och förhindra nya. Ättika är ett naturligt rengöringsmedel samt och toner huden. Tillsätt 1 del ättika och 1 del citronjuice till 5 delar vatten och skölja ansiktet med blandningen. Detta är bra för rengöring överflödig olja och rensa porer uppbyggd som kan uppstå under dagen. Denna behandling kan användas tre gånger i veckan eller mer för personer med mycket fet hud konst av:. Zechong cai