| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Historien om Yoga Dance

    Yoga kommer från sanskrit och betyder "union" eller "att gå och integrera". Det går tillbaka till 3000 år sedan och används som en metod för hela kroppen wellness. Yoga kombinerar rörelser och arbetsställningar, så kallade asanas, och andningstekniker av olika slag för att få en kropp och andlig förening. Dans har införlivat poser och ställningar i sin flexibilitet och rörlighet utbildning och nyligen har få yoga i själva danssteg. Hatha yoga är yoga rörelser, mest populära yogakurser undervisar Hatha yoga. Natya yoga är en andlig dans yoga som började i Indien. The Origins of Dance Yoga

    ursprung i Indien för att få utövare till ett högre tillstånd av medvetande, var Natya yoga utvecklats för att föra människor närmare själva och gudarna. Genom att utvidga de statiska asanas, var dansare som behärskar de Kåranäs, som var specifika dans kombinationer. De arbetar med kroppshållning, attityd och fulländade rörelser. Syftet med dansen är att sätta i en fysisk, mental och andlig själv.
    Yoga Dance som Religious Experience

    Som med många traditionella dans metoder en av de ändamål är att relatera en berättelse till åskådare och visar respekt till gudarna. Natya yoga har en särskild dans, dans Shiva, att införliva stora delar av lycksalig dans i kosmos. Eftersom yoga dansen började i templen, det är bara ett litet steg för att använda den inom religiösa ceremonier och ritualer. Padmaja Suresh, en instruktör av traditionella indiska delstater yoga dans, "I dansen är dessa gudomligheter nås i första person genom att ta på sina karaktärer, roller, episoder och händelser, i andra och tredje personer genom att behandla dem som medmänniskor med känslor av kärlek , ilska, rädsla, avsky, humor, konstigt, mod, medkänsla antingen ta itu med dem direkt eller kommunicera om dem till andra, allt genom sina låtar i beröm och vördnad. "Addera ditt Yoga Dance som en form av meditation
    p Det sägs att när dansarna som helt tar på den andliga roll dansen är tillåtna i ett tillstånd av "inget sinne". Denna term används för att beskriva en form av meditation där tankar inte är närvarande och dansare eller meditation artist bara existerar i universum och sig själva. Dansaren är tillåtet att ange detta meditativa tillstånd i hopp att överskrida det fysiska i det metafysiska.
    Yoga Dance som en form av skönhet

    Yoga och yoga dans härma naturen och gudarna. De traditionella dräkter och färger, tillsammans med de långsamma och flytande rörelser, alla skildrar skönhet bringas till en person att skapa dansen. Yoga dans, för all dess symbolik, är fortfarande en konstform som bygger på skönheten i rörelserna att skildra korrekt information till åskådare eller till dansaren själv.
    Yoga Incorporated i Modern Dance

    Yoga är också införlivas i modern dans. Yogaställningar är baserade i naturen och innebär mycket naturliga rörelser. Ovanpå använda yoga som en metod för utbildning dansares kroppar att vara mer flexibla, är det också mycket flytande och lätt att integrera i längre dansnummer. Även bryta dans kommer att använda Cobra formulär, som dansaren faller till golvet och smidigt flyttar nacken och huvudet upp stödja sig på händerna. I break dancing, är det gjort mycket snabbare än i traditionell yoga, men rörelserna är desamma.