| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Att hålla husdjur är bra för dig

    Det finns en hel del bevis som stöder att hålla ett husdjur faktiskt kan vara till nytta för oss. Viss forskning i ämnet har visat att äga ett husdjur kan ha psykologiska såväl som fysiologiska fördelar för djurägare. Även uppgifterna inte är entydiga och mer forskning behöver utföras, resultaten verkar ganska promising.Some av påståendena på de fysiska fördelarna med att äga ett husdjur är: • Minskat blodtryck • Minskade kolesterolnivåer • Minskad triglyceridnivåer • Ökad möjligheter till motion • Ökad överlevnad efter en stor illnessSome av de psykologiska fördelar är: • Minskad känslor av ensamhet • Minskade känslor av stress och ångest • Ökad social interaktion • Ökat psykiskt välbefinnande • Ökade känslor av empati • Mental stimulans • Förbättrad vårda skillsWhile mer forskning behövs i ämnet, är det tydligt att äga ett husdjur kan ha en positiv inverkan på de flesta människor. Sköta och vårda ett husdjur kan öka våra vårdande kompetens och ger oss möjlighet att utveckla en utåtriktad fokus. Walking en hund kan ge välbehövlig motion och socialt umgänge. Petting ett djur har visat sig sänka blodtrycket och hjärtfrekvensen, vilket ger en lugnande effekt, även titta på fiskar i ett akvarium kan vara beneficial.People som egna husdjur är mindre benägna att drabbas av känslor av ensamhet och isolering, vilket kan vara till nytta i förebygga depression. Djurägare talar ofta om sina husdjur som att ge dem "ovillkorlig kärlek". Djur acceptera dig för vem du är och du är mindre sannolikt att uppleva känslor av utanförskap, om du äger en pet.Many rapporter och undersökningar har gjorts på temat ökad överlevnad efter hjärtinfarkt patienter mellan djurägare och icke ägare husdjur . En del djurägare har även hävdat att deras husdjur (hundar i synnerhet), hjälpte dem att upptäcka cancer och andra sjukdomar. Huruvida dessa påståenden backas upp av vetenskapliga bevis behöver utredas vidare, men det är ingen tvekan om att äga ett husdjur kan ha en betydande positiv inverkan på livet för sällskapsdjur lovers.Children i synnerhet kan lära mycket av att äga ett husdjur. De lär sig om ansvar och vårda. Lärdomar av liv och död är också lärt. Barn utvecklar känslor av empati vid vård av ett sällskapsdjur och detta översätter in sina erfarenheter med människor när de växer up.What är obestridligt är att äga och vårda ett husdjur kan vara en mycket berikande upplevelse. Fråga någon sällskapsdjur ägare och de kommer att berätta hur äga ett husdjur har förändrat deras liv till det bättre. Vi kan lära mycket av djur, och de kommer att fortsätta att underhålla och hålla oss företag för kommande generationer konst av:. Jeff Enfield