Någon som inte har varit gravid kommer aldrig att förstå det obehag det ibland medför. Eftersom den extra vikten kroppen bär och oproportionerligt sätt det ligger, delar av din rygg, höfter, ben och fötter ofta känner otrolig smärta och obehag. Däremot kan graviditet kuddar kan användas för att lindra smärta och stödja den extra vikten. Graviditet kuddar kan användas för att sova med eller under dagen för att ge extra komfort needed.Basically är graviditet kuddar speciellt utformad för att passa på vissa delar av kroppen och lägga till stöd. Det finns flera olika typer för att passa på nedre delen av ryggen, mellan knäna eller lår, på halsen, eller på dina stomach.As du framsteg genom stadierna av graviditeten, kommer det att bli svårare och svårare att få bekväm. Det kommer sannolikt att komma till den punkt att du har svårt att sova eftersom alla sätt du lägger orsakar obehag. När magen blir större, kommer sova på rygg gör att du känner dig som om du inte kan andas, och, naturligtvis, inte sova på magen inte fungerar. Av dessa skäl, kommer du troligen hamna på din sida. Dock gör den extra vikten höfterna ont och du inte kan flytta mycket väl. Lyckligtvis, graviditet kuddar ge lindring! Den idealiska positionen ligger på din sida med en graviditet kudde mellan knäna /låren och en annan bakom din rygg. Kudden mellan benen ger stöd och lindrar en del av trycket på höfterna, medan kudden bakom ryggen gör att du kan luta dig tillbaka något när du vill flytta. Detta ger dig ett utbud av rörelse och ger också din rygg en paus. På så sätt har du möjlighet att ligga på nästan vilken vinkel som helst på varje sida, istället för att vara restricted.Sitting under långa perioder också gör lederna värker när du är gravid. En graviditet kudde bakom ryggen hjälper också här, liksom stötta fötterna upp regelbundet. Vissa kvinnor känner lättnad från att placera en kudde i knät för att stödja den extra vikten av deras magar. Dessa tekniker kan även användas vid körning för att förhindra stelhet och discomfort.There finns många modeller av graviditet kuddar finns. Vissa är gjorda av vanlig kudde material, såsom bomull eller ner, och andra, dyrare modeller, är tillverkade av minne skum. Ta din tid och prova olika typer att välja det mest bekväma för dig konst av:. Julia Tanner - AktieTorget