| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Graviditet Vecka 16 och vecka 17

    Kvinnor som är 16 veckor gravid är väl i sin andra trimestern. De flesta har övervunnit redan det värsta av graviditetsillamående fasen. De är nu på platsen för att faktiskt kunna njuta av graviditeten. I dessa närmaste veckorna, kvinnor tycker att de förändrar nästan lika mycket som deras ofödda barn. Vid 16 veckor gravid, kan du förvänta dig ett antal saker att inträffa i kroppen. Vid officiellt fyra månader, kommer din livmoder att stretching och expandera. Den fläckiga hud säsongen har sedan länge gått och du är helt enkelt lysande! Folk märker din skönhet och utveckla tummy.Women som är minst 16 veckor gravid kan räkna med att få ca 12 - £ 14 denna månad. Vikt och näringsriktig kost är bestämda farhågor vid denna tidpunkt. I denna utveckling period är det så viktigt för blivande mammor att träna bra matvanor. Att ha en sund relation till mat, i kombination med regelbunden motion, kan de kryssning genom resten av deras pregnancy.It bör inte vara förvånande att vid 16 veckor gravid, skulle en mamma börjar känna lite fladder av baby rörelse. Hon är inte den enda som växer! Någonstans mellan vecka 16 och 18 kvinnor känner sig i allmänhet sina barn flytta. Varje fall kommer att vara annorlunda men vissa inträffar tidigare och andra later.Since äter väl är av största vikt, är det viktigt att fokusera på exakt vad du är kost innehåller. Höga kalcium livsmedel, som mjölk, är bra val för utvecklingsprocessen. Håll också färska frukter hands att snack om, och gör det ofta. Under dagen kan du kräva en liten sak att transportera dig till nästa stora måltid time.Those kalcium behandlar verkligen uppskattas av ditt barn när du är 17 veckor gravid. Vid denna tid i andra trimestern, tar skelettet på ett mer strukturerat utseende. Detta är enbart på grund brosk nu ersätts av ben. Fogarna tillåter mer flexibel rörelse, vilket kan resultera i att sparka stället fluttering.The navelsträngen har också stärkts, i kvinnor 17 veckor gravid. Och din gång liten, bebis, har lagt på sig några betydande vikt. De flesta, är nu nästan 5 gram stor. Den goda näring av mamman tillåter detta barn att utvecklas väl, och rätt på time.Women som är 17 veckor gravid har en något större mage nu. Faktum är att många upplever problem med känslan i obalans när man går upp eller ner för trappor. Det är en bra idé när frågor som denna uppstår för att börja bära låga klackar, för att undvika fall eller olyckor. Det finns många förändringar som väntar under denna week.Some kommer att uppleva i början av några obehagliga händelser, speciellt när man försöker slappna av. Kvinnor har varit kända för att ha kramp i benen, liksom, ryggsmärtor. Dessa producerar rastlöshet och täta förändringar i positioneringen. Sömn kan bli mindre fitful, och lite mer arbete att achieve.Despite några av nackdelarna med detta skede av graviditeten, har de flesta blivande mammor hittat ett sätt att roa sig. Egentligen ser de förändringar i sina kroppar gnistor förväntan för barnet som kommer månader senare konst av:. SWilson