Bladder problem såsom en irriterad urinblåsa är mycket vanligt bland gravida kvinnor. Detta kan orsakas av både vaginal förlossning och graviditet i sig - som tydligt förklarar varför vissa kvinnor fortsätter att uppleva urininkontinens även efter att de föder barn. Vissa kvinnor upplever en sådan avvikelse för tidigt, precis när fostret börjar utvecklas. För vissa, men det kan komma för sent, ibland först efter år har gått efter förlossningen. Både arbete och graviditet kan ge skador på nerver och muskler som styr urinblåsan. I själva verket är det sagt att omkring 20-67 procent av kvinnorna upplever urinvägsinfektioner under graviditeten. Detta kan karaktäriseras genom tillfällig läcka eller genom en fullt utvecklad urin incontinence.Many faktorer kan hänföras till de problem blåskontroll närvarande under loppet av graviditeten. Först av allt, när du blir gravid, är en viss typ av pressen på bäckenbottenmuskulaturen. Eftersom livmodern växer, är urinröret och urinblåsan tryckas ut ur sitt normalläge. Detta kan påverka blåskontroll alldeles särskilt när livmodern börjar att pressa mot blåsan. Dessutom kan födelse trauma samt graviditetskomplikationer orsaka nervskador som är ansvariga för blåskontroll. Andra medicinska behandlingar som episiotomies och pincett leveranser kan också orsaka en del urin incontinence.What andra problem med blåsan kan du uppleva när du föder? Oftare än inte, alla urinvägsproblem försvinner av sig själv efter en graviditet. Men om allvarligare blåskontroll problem kvarstår även efter att du föder barn, är det mycket rekommenderas att du ser en läkare. I detta fall kan behandling krävas för att hjälpa dig att lindra smärta och obehag. Vissa kvinnor, men upplever sådana problem först efter år av faktiska graviditeten. Kvinnor i fyrtioårsåldern eller femtiotalet kan också utveckla en irritabel blåsa som kan spåras tillbaka till graviditet trauma.The bra sak är att dessa urinblåsan obehag kan behandlas snabbt och enkelt. Så vad kan göras för att förebygga problem blåskontroll? Kegel motion är ett av de vanligaste läkemedlen för att hjälpa dig bli av med dina besvär. Rutinen är faktiskt mycket enkelt och kan göras var som helst och när som helst. Allt du behöver göra använda dina muskler genom låtsas som om du håller din urin. Håll detta i ca 10 sekunder. Upprepa rutinen för minst tre gånger om dagen. Kegel övningar hjälper upprätthålla bäcken styrka golvet muskler under graviditeten. Borta från diuretika kommer också att vara till stor hjälp. Diuretika är ämnen som ger dig lust att urinera ofta. Dessa inkluderar colas, kaffe och te. Andra läkare rekommenderar också att du tömma blåsan helt varje gång du kissar. Lämna inte på toaletten om du fortfarande känner blåsan håller upp vätska. Framåtlutad när du kissar kan du tömma blåsan helt. Bladder problem är helt normalt under graviditeten. När besvären fortsätter även efter att du föder, då är det perfekt tid att överväga att se en läkare och genomgå behandling. Håll dig informerad. Det bästa sättet att hålla sig frisk är genom att vara kunnig om vad som händer och vad som kan göras konst av:. SWilson