Om du är höggravid eller har varit innan, då du redan vet hur obehagligt det kan vara att resa i en bil, även om det bara är för en kort sträcka, t.ex. från ditt hem till livsmedelsbutik. Det skulle kanske vara mer bekväm om du bara kunde stanna i huset eller i närheten av ditt hus, men efter nio månader, kommer du förmodligen känna att väggarna närmar sig dig. Dessutom finns det många tillfällen som kräver reser från tid till tid och stanna hemma är så omöjligt som det är tillrådligt. Du behöver inte lida när bilen färdas bara för att du är gravid, med rätt typ av förberedelser och försiktighetsåtgärder, kommer du att finna att resa när man är gravid är inte hälften så illa som det kan tyckas vara. De flesta kvinnor är oroliga för sin säkerhet när de reser i en bil under graviditeten, särskilt om de är de som gör körningen. Men det är helt säkert att göra så, förutsatt att du vidta nödvändiga försiktighetsåtgärder. Du kanske måste sluta oftare än vanligt för vila eller badrum raster, men det kommer inte att bli några större förändringar. När graviditeten är väl avancerat men det är mer lämpligt att låta sig drivas som magen kan hindra dig från att köra bra. Generellt är det mycket bekvämare att resa med egen bil istället för att använda offentliga medel. På så sätt har du mer utrymme för rörelse, du kan sluta när du vill att antingen vila eller för en av dessa badrum raster som kommer någonsin så ofta, men åtminstone dess inte så bullriga och överbelastade som när du reser i ett offentligt fordon. En vanlig oro bland gravida kvinnor är att bilbältet kommer att sätta press på magen och barnet särskilt i händelse av en olycka. Men det är mycket säkrare att använda säkerhetsbälte, och inte bär någon bryter mot lagen, även om man är gravid. Midjebältet bör placeras nedanför knölen medan axeln bump går över gupp och mellan brösten. Det är också lämpligt att ta en paus från enheten med jämna mellanrum för att öka blodflödet annars kommer du att drabbas av svullna fötter. Om graviditeten har inducerade en ryggen värker så ska du resa med en liten kudde för att stödja din rygg. Om resan är för lång, är det lämpligt att ha snacks med dig för att säkerställa att du är välnärda under resan och bekämpa blodsocker relaterade besvär såsom yrsel. Det är också viktigt att bära en flaska vatten för att undvika uttorkning under resan. Viktigast av allt, är det lämpligt att se till att du är fullt beredd på alla eventualiteter. Har kopior av dina prenatal rekord och undvika reser ensam speciellt i slutskedet av graviditeten. Det är också viktigt att alltid ha en telefon och anmäla dig till Bärgningstjänst att tillgodose alla eventualiteter konst av:. Levi Quinn