Ett barn är normalt fylld med full av nyfikenhet och lekfullhet speciellt med tonåringar . I själva verket har studier visat att de flesta rökare har börjat röka sedan tonåren . Tonåringar kommer normalt röker för att se cool eller vara socialt accepterade bland jämnåriga . Det är upp till föräldrarna att korrekt utbilda och fostra sina barn på riskfylld och skadlig effekt rökning kan ha . Ett barn lär sig i allmänhet alla typer av vanor från sina föräldrar . Chansen att han blir en rökare är nästan absolut om du är en rökare som förälder . Att bli av med vanan att röka kan vara en uppmuntra till dina barn . Likaså att konsumera hälsosam mat och upprätthålla en hälsosam livsstil . Vara ett levande exempel på de du älskar mest på jorden , eftersom du inte vill att ditt barn att plocka upp röka och skada hans hälsa som orsakas av dina handlingar . Utbilda och prata med dina barn medan de fortfarande är unga . Du kan börja förklara hur din kropp , hjärta och lungor fungerar . Input en mental bild av svarta lungor och negativa effekter i ditt barns sinne . Istället för att låta dina barn titta på TV på sin fria vilja , kritiserar skådespelare och skådespelerska som röker och anklaga dem för att vara ett dåligt inflytande och göra detta framför dina barn . Ytterligare förklara för dina barn hur rökning berövar blodflödet , ta bort den lyster i huden och ansiktet och hur det kommer att dränera den energi av en person. Vara involverad med ditt barn aktiviteter . Lär ditt barn att titta på saker positivt i livet . Uppmuntra dem att leda en hälsosam livsstil genom att öva och att äta hälsosam mat . Du ska inte skämma bort ditt barn . Låt dem veta vad som är rätt och fel eftersom de inte vet det utan vägledning konst av : . Tony James R