| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Försöker bli gravid Baby? 5 tips för att bli gravid snabbt och inte mer Dissapointment I Infertilitet

    Om du letar efter tips om hur man bli gravid, det är antingen du precis har börjat att bli gravid eller att du redan har provat så många gånger och misslyckats. Oavsett fallet är, här är fem tips som du kanske vill prova: "Försöker bli gravid Baby" Tips 1: Ha sex minst 3 gånger weekMost experter skulle säga att ha sex under dina mest fertila dagar. Även om detta påstående är sant, finns det fortfarande en möjlighet att för dig gravid under din "ofruktbar" dagar. Kontrollera även att din ha sex inte blir en börda utan snarare en tid för dig att fira din kärlek till varandra "Försöker bli gravid Baby" Tips # 2:. Begränsa rörelser efter sexOnce du att du är klar att ha sex, prova att begränsa dina rörelser så mycket som möjligt. Detta kommer att säkerställa att din sperma stannar inuti dig. Stå upp strax efter sex kan orsaka sperma läcker. Försök att ligga ner i 20 minuter innan du gör något annat. Medan du väntar kan du lägga kudde under bäckenet för att ytterligare säkerställa att sperman stannar inne "Försöker bli gravid Baby" Tips # 3:. Konsultera en doctorIf du har varit på det ett tag, och det tar en vägtull på din relation , kanske det är dags att gräva lite djupare. Ett läkarbesök kan hjälpa dig att upptäcka vad som är fel. Eller en snabb titt i din sjukdomshistoria kan visa varför du har problem hela tiden. "Försöker bli gravid Baby" Tips # 4: göra sig av med alla dåliga habitsIf du försöker sluta röka och dricka, nu är den bästa tiden för dig att göra det. Även om detta verkar ganska självklart, finns många par försöker fortfarande att bli gravid medan du gör dessa saker. Rökning och alkohol kan påverka fertiliteten och det kan påverka ditt barn om du blir gravid. Koffein kan också påverka fertiliteten, så försök att begränsa ditt kaffe intag. Om du inte kan, byta till koffeinfritt kaffe eller te "Försöker bli gravid Baby" Tips # 5:. Har FunMany par har fått sina trasiga relationer eftersom de inte kan bli gravid. Det finns ingen förneka att det kan vara frustrerande och tidskrävande ibland men du måste hålla en positiv syn på att bli gravid. Prata med din partner om frustration. Berätta för dem att frukterna av en bebis långt kan uppväga de problem du stöter på nu. Gå out-of-town, titta på den senaste filmen, ha en romantisk middag på din favoritrestaurang. Kom ihåg, kan stressen påverka din fertility.Parenthood är en sådan underbar sak och förhoppningsvis dessa tips borde få dig en väg konst av:. Gary Baxter