Vid en ålder av 35 år och över , kan graviditet vara mycket svårt att uppnå . Det finns också fall där par skulle ha en svår tid att göra barn även om de är mycket yngre än 35 . Detta kan inträffa på grund av hormonell obalans eller andra medicinska tillstånd och komplikationer som kan orsaka infertilitet . Men oroa dig inte för att användbara tips för att bli gravid kommer att fastställas i denna korta uppskrivning . Tips du kan använda för att öka dina chanser att bli gravid och föda barnet i dina drömmar . • Ät healthyWhat innebär det att äta hälsosamt ? Äta rätt sorts mat är vad jag menar . Frukter , ekologiska grönsaker och näringsrik mat är de saker du måste äta så att du kan bli gravid utan att så mycket problem . Dricka vitaminer kommer också vara bra för dig . Försök att hålla dig borta från alkohol och cigaretter så mycket som möjligt eftersom det inte kommer att hjälpa dig på något sätt . • Motion rightExercising varje dag i minst 15 minuter kommer att göra . Du behöver inte gå till gymmet och göra ansträngande övningar . Bara hålla dessa muskler som arbetar , och hålla kroppen aktiv . Denna teknik kommer säkert att hjälpa dig ägglossning mer . • Prova med en annan sexuell positionsMaybe du har använt med " kvinna på topposition " ett tag redan och ändå har du inte tänkt . Tycker du inte att det är dags att utforska andra samlagsställningar så att du kan öka dina chanser att bli gravid ? Nåväl , detta är den perfekta tiden att prova andra positioner som missionär och bakre posten . Se till att du lyfta fötterna i ca 15 minuter efter samlag för att undvika sperma läckage från livmoderhalsen . Folk säger dess en myt , men det fungerar faktiskt , och det kostar notera att prova det , eller hur? Inte få barn efter att ha försökt i så många år kan vara deprimerande . Dessa användbara tips för att bli gravid är precis vad du behöver just nu konst av : . Watson Fru N