Långt innan IVF infördes , har ett antal naturliga behandlingar som används för att hjälpa par som har svårt att bli gravid . För dem som nu tittar på hur man kan förbättra IVF- resultat , kan dessa tekniker användas tillsammans med IVF förfarande , med konventionella läkare ofta rekommendera dem som komplement . En mycket populär behandling är akupunktur . Detta har flera fördelar inklusive avkoppling , reglerar hormoner , sänka missfall och bidrar till att minska biverkningarna från fertilitetsbehandling , särskilt Clomid . En annan mycket effektiv terapi är fruktsamheten massage . Detta innebär att man använder flera olika typer av massage , var och en med ett specifikt syfte . Till exempel hjälper en form av massage för att frigöra vävnader som kan ha blivit överbelastad eller bundet i buken , vilket skapar blockeringar . En annan form är inriktad på specifika akupressur punkter som kan bidra till att förbättra blodtillförseln i livmodern , vilket bidrar till att göra fodret mer mottaglig för befruktning . En annan faktor för den som vill veta hur man kan förbättra IVF- resultat är att titta på din diet . Det råder ingen tvekan om att en dålig kost kan ha en negativ inverkan på fertiliteten medan en frisk kan öka dina chanser till en lyckad utgång . Snarare än att fokusera på specifika livsmedel , är den bästa utgångspunkten strategin att äta ekologiska livsmedel och undvika att äta tillsatser och konserveringsmedel . Undvik alkohol och koffein ( en känd fertilitet disruptor ) och dricka mycket filtrerat vatten . Det finns särskilda listor över livsmedel som du bör inkludera och dem att undvika tillgängliga att ladda ner om du vill . Du kan också förbättra IVF- resultat genom att anta en hälsosam livsstil . Samt äta rätt sorts kost , är måttlig , regelbunden motion också hjälpsamma och du bör också vara noga med att se till att du inte blir överansträngd konst av : . Elena Vincent