| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Finest tips för att bli gravid

    En fråga för de flesta vuxna kvinnor idag och även vilka är dock ett tabubelagt ämne, är definitivt besväret att ha barn. Faktum kvarstår att det finns fler och fler par som konfronteras med dessa problem, som tack och lov i många fall är mental. Faktum oftast finns det ingen uppenbar klinisk motivering för att stoppa kvinnor att få ett barn. Dessa är de 10 bästa idéerna för att få största chanserna på din sida: 1. För att bli gravida, bör du se till att du är i toppskick, det betyder att du har stora mängder av vitaminer och även näringsämnen i kroppen. Ät icke process måltider, färska grönsaker, många frukter, hålla dig hydrerad och även eliminera användningen av alkohol och även stimulantia (koffein, te, ...). Samma för din partner kommer ihåg att göra ett barn behöver två personer. 2. Efter en älskog romantik, inte gå upp ur sängen för att röka en rök (du kommer att vilja sluta), kvar i sängen i minst ett par minuter är, i syfte att låta högst spermier i det vaginala området. Tre. Låt en liten stund till din partner att "ladda sina batterier" som kan öka mängden sperma under klimax. 4. Tenderar att inte göra en besatthet! Även om länkar i mellan psykologiska och även fysiologiska faktorer är fortfarande svårt att visa att de verkligen är aktuellt. Du måste naturligtvis vill detta barn, men inte att tänka på hela tiden. Särskilt under akten, är det viktigt att du helt enkelt släppa det och också att uppskatta det. Fem. Försök inte att uppskatta din ägglossning period, är det mycket bättre att njuta samverkan tillsammans med din kamrat varje dag eller 2 dagar i vetskap om att spermatozoider kan överleva under flera nätter i den feminina kroppen. 6. Flera studier har visat att kvinnor orgasm njutning är en fördelaktig effekt på att vara gravid. Ändå en anledning att njuta av dina intima rutiner 7. Ibland om alla villkor är idealiska, måste du förstå att det är i genomsnitt 1 chans på fyra att bli gravid. Misströsta inte, och även låta moder natur får sin kurs. 8. Ta inte en tvätt direkt efter samlag. Du kommer att få chansen att döda de flesta av en spermie och rensa den vätska som hjälper dem att uppnå ovule. 9. Håll patienten. Den typiska uppfattningen är fyra månader. Vissa människor tar mycket längre tid, andra människor mycket mindre. Var cool, har du en chans på för att få barn någon ägglossning cykel, vilket innebär att den typiska handlar om fyra månader på de bästa förutsättningarna. 10. Röka cigaretter, stress och även övervikt är faktorer som sänker dina chanser att ha en baby. En liten bit av sportaktiviteter kan hjälpa en hel del att stanna i god hälsa och även kommer att ta bort din stress, börja nu! Lycka till och mest av allt, inte förlora hoppet konst av: Tim Lanz