| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Skapa glada, friska Teens

    Det finns forskning som visar att de bästa resultaten resultatet när föräldrarna ger en god balans mellan riktlinjer och förväntningar för sina barns beteende och en positiv, stödjande relationship.Parents inte är menade att vara sina barns bästa vänner men För att höja glada, friska tonåringar, är det absolut nödvändigt att ha en någorlunda nära relation, åtminstone så nära som din tonåring kommer allow.During denna period i ditt barns liv, är han eller hon försöker att separera från dig genom att utveckla hans eller sin egen identitet som är unikt skiljer sig från din. Tonåringar tycker ofta föräldrarnas värderingar konflikt med värdet av deras inbördes kultur och vad de ser i media. Medan de separerar från dig, de är nedsänkt i en värld där nästan allt goes.The enda sättet att behålla något inflytande under denna tid är genom att upprätthålla en positiv relation. Detta kan vara svårt eftersom dina barn gör saker som skrämmer dig och kan äventyra deras säkerhet men du måste stanna stödjande och uppmuntrande. En av de bästa sakerna du kan göra för din tonåring är att lyssna. Försök att förstå sitt liv från deras unika vantage point.Ask dina barns frågor och lyssna på svaren, utan dom. Tonåringar behöver veta att du är intresserad av vad de gör och att deras tankar och idéer kommer inte att kritiseras av dig vid varje tur. Motstå frestelsen att korrigera allt de säger. Detta kommer att öka sannolikheten för att dina tonåringar kommer att fortsätta att prata med you.That betyder inte att du stödjer deras negativa beteenden. Det är acceptabelt och viktigt att du låter dem veta hur deras beteende påverkar dig. Om ditt barn börjar svära, är det okej att erkänna deras rätt att göra så med sina vänner om det är viktigt för dem, men du skulle föredra att han eller hon inte använda kränkande språk i din presence.The annan del av det som skapar mest friska tonåringar är tydliga och konsekventa riktlinjer och föräldrarnas förväntningar på beteende. Det betyder inte att du ska ha strikta regler och överdrivna straff. Under tonåren, dina barn försöker navigera sig igenom en mycket förvirrande värld med lite vuxet sällskap. Det är en förälders ansvar att ge riktlinjer och förväntningar, utan att vara en dictator.Because dina barn inte är i din närvaro hela tiden, kanske du vet inte om de följer dina riktlinjer, men det enkla faktum att du har dem varit visat sig vara mycket viktigt. Mina tonåringar visste inte jag förbanna, rattfylleri, droger och brist på respekt för andra. Jag ville att de skulle göra sitt bästa i skolan, men förstod att akademikerna var inte alls lika viktigt för dem som de var till me.My barn testade gränserna, naturligtvis, och jag uttryckte min besvikelse när de gjorde. Vi hade alltid samtal om hur det var mitt jobb som förälder att hålla dem så säkra som jag kunde, samtidigt ger dem frihet att utforska sin värld independently.Maintaining denna balans av relation och förväntningar ger exakt rätt miljö för din tonåring att träna verkliga livet beslutsfattande, samtidigt ha säkerheten i familjen när han eller hon begår misstag eller behov support.When din tonåring kränker dina förväntningar, är det viktigt att ha samtal om vad de försöker åstadkomma genom att bryta mot era riktlinjer. Hjälp dem att se faran i de val de gjorde och hjälpa dem att utvärdera huruvida beteendet valde de kommer att hjälpa dem gå i den riktning de försökte gå.Jag hade turen att ha två söner som varit intresserade av FBI som en karriär så allt de som hade kjolar runt juridiska frågor, kunde jag ansluta sina delta i detta beteende hindrar sannolikheten för dem att komma in i FBI.Teens vilja veta att deras föräldrar kommer att hålla dem säkra även om de kämpar och slåss eventuella restriktioner du har. Förväxla inte sin ilska och förakt. Detta är ofta helt enkelt en del av processen, men innerst inne är de uppskattar att du bryr dig tillräckligt för att hålla dem safe.Empowerment Föräldraskap ger en bra kombination av stödjande relationer med gränser och riktlinjer. Det är ett system som kan hjälpa din son eller dotter utvecklas till vuxna som de var avsedda att vara konst av: Kim Olver - AktieTorget.