Har Förlorande Fertilitet Viktökning?

En vanlig samtalsämne bland kvinnor som försöker bli gravida är om vikt påverkar fertiliteten. Ett flertal studier har genomförts för att bestämma om fetma eller övervikt påverkar fertiliteten. Kvinnor som har problem att bli gravid uppmuntras att tala med en fertilitet specialist för att avgöra om det kan finnas ett underliggande problem som orsakar infertilitet. Likaså är kvinnor som är överviktiga eller feta uppmuntras att söka medicinsk konsultation, eftersom detta kan leda till, eller peka på, vissa medicinska problems.First, bör kvinnor inte utgå från att vikten är det enda skälet för deras oförmåga att bli gravid. Andra faktorer kan vara att skylla också. En fertilitet specialist kommer att kasta mer ljus över möjliga orsaker till infertilitet och kommer att hjälpa kvinnor och par upplever infertilitet förstå tillståndet i större detail.Excessive östrogen är en möjlig orsak till infertilitet som är kopplad med övervikt. Fettceller producerar östrogen och kvinnor som har för mycket östrogen kan reagera som om de tar p-piller. Därför kan ägglossningen inträffa inte eller kan vara otillräckliga för conception.Many fertilitet specialister rekommenderar leda en hälsosam livsstil för att förbättra fertiliteten. Detta resulterar oftast i en viss grad av viktminskning för många patienter. Var försiktig dock. Snabb viktminskning är en möjlig orsak till fertilitetsproblem. Det kan leda till en minskning av progesteron, äggstock dysfunktion och kan bromsa follikelstimulerande growth.Doctors kan också rekommendera att förlora vikt gradvis när du försöker bli gravid. Nyckeln är oftast att anta en hälsosam kost snarare än att slå en viss vikt mål. Ät mat som är hälsosam och att du skulle äta om du var gravid. Kalcium och folsyra rekommenderas ofta, och prenatal vitaminer brukar rekommenderas ca tre månader innan man försöker få pregnant.Exercise är ett annat bra sätt att gå ner i vikt och anta en hälsosam livsstil. Innan kommissionen vidtar träningsprogram, dock bör kvinnor tala med sin läkare för att se till att programmet är säkert för dem. Återigen, var försiktig. Over-träning kan leda till oregelbunden menstruation, vilket kan påverka fertiliteten. Promenader, simning, yoga och cykling är bra, skonsamma övningar som kan producera results.The bästa du kan göra om du försöker bli gravid och /eller gå ner i vikt är att tala med lämplig läkare. Vikt ensam kanske inte att skylla för en oförmåga att bli gravid, utan kan det finnas vissa underliggande problem som kan hämma fertiliteten konst av: Justin DiMateo
.