| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • 5 Secret Föräldraskap Tid & Sanity Savers

    Föräldraskap Tips # 1Prepare för frukost Evening Before.According att de flesta föräldrar, en av de mest stressiga tider på dagen är morgonen rush.We alla vet vid det här laget att frukosten är det viktigaste måltiden på dagen. Men de flesta av oss är så rusade att vi knappt har tid att se till att barnen har eaten.How många gånger har du skickat barnen till skolan med en bardisk, eller en munk? Hur många gånger har du kört igenom en snabbmat linje för att få ditt kaffe och munk? Är det så du vill äta? På rymmen? Med tomma kalorier? Naturligtvis inte! Så istället för att rutinmässig, bestämma kvällen innan vad menyn för frukost kommer att bli. Gör så mycket förberedelser kvällen innan som du kan. Ställ bordet. Häll saft koppar. Placera spannmål i skålar, etc. Du får tendens. Vara planful.In morgonen, sitta ner med dina barn och äta. Prata med dina barn om deras dag. Gå över efter skolplaner. Anslut med dina barn. Det behöver inte ta mer än 15 minuter. Åh, förresten, gör ditt eget kaffe och medan du dricker den och besöka med dina barn du kommer att tjäna pengar! Föräldraskap Tips # 2Bath och Kids Klänning för Dagis /Skola natten Before.You undrar om detta är ett tryckfel . Tro mig det är inte! Detta är hur jag tog mina två barn tills de kunde göra det themselves.This är orsaken klädbranschen utvecklade svett byxor, spandex, stretchig kläder och fleece, för att inte tala permanent press. :) Anledningen till att du har aldrig hört talas om denna metod är att föräldrar skäms för att erkänna att de gör det! Detta räddade helt mitt förstånd och mina barn var helt bra med det om upp till en ålder av 8 eller 9. Vid den punkt att din dotter, inte så mycket din son, verkligen bryr sig om vad han /hon ser ut på morgonen innan skolan, så kan du lägga dem i charge.Just tror, ​​inga mer bråk om "vad man ska ha". Det har alla varit beslutade natten before.If jag bara kunde lista ut hur man håller håret från att bli förstörd när de sover .... Hur som helst, du får idén. Gör morgonen smidig. Effektivisera ditt liv. Vi tänker ur lådan ... gör ditt liv enklare och ditt barn är mindre stressade på morgonen. Kom ihåg, är det svårt för dem att skilja från dig och gå till skolan. Vill du inte dina morgnar vara trassel Föräldraskap Tips # 3Making Luncher en gång i veckan istället för varje Morning.On söndag eftermiddag, inrätta en monteringslinje vid köket table.You behöver:? Bröd för så många smörgåsar att mata familjen för en week.Luncheon kött, tonfisk, PB & J, eller vad som helst annat du och barnen like.Labels eller papperslappar för labeling.Sandwich väskor, eller aluminiumfolie, vad du prefer.Make alla smörgåsar och har barnen etiketten them.Put smörgåsar i frysen där barnen kan se dem och etiketterna. Om du har en frys med en övre korgen, eller din kyl har en botten frys detta fungerar bäst för barnen att se och reach.In kylskåpet eller på disken har en fruktskål finns där barnen kan ta ett äpple, apelsin, bananer ... I skåpet eller på disken har en dessert /mellanmål skål finns med tilltugg portionsstorlek tillgängliga att lägga till lunches.The natten innan, anges de lunch påsar eller lunch boxes.In morgonen innan sitta ned till frukost har barnen väljer en smörgås från frysen, en bit frukt, ett mellanmål, efterrätt, servett, etc.You göra samma-gång tänker på alla pengar du sparar genom att inte äta lunch ute (Parent ledtråd: om du föredrar sallad till lunch, medan du förbereder middagen sallad tjäna extra och sätta i plast slitage. Gör extra kyckling eller annat protein, som tofu, lax, biff, etc. vid middagen och under rengöring lägga detta till din sallad. Några tranbär, och mandel, ett stänk av olja och vinäger och du är bra att gå! Store i kylskåp och grab på morgonen!) Föräldraskap Tips # 4NO TV söndag natt till torsdag Night.It har varit en lång dag börjar med att frukost som du delade tidigt på morgonen. Din lutning är att slå på TV: n eller videospel och du säger, "låt barnen slappna av" TV och TV-spel inte slappna av barnen,. De koppla dig eftersom du får vara ledig duty.What det gör att barnen är över stimulera dem och göra det svårt för dem att somna. Det är också ett föräldraskap mardröm att få bort dem från att stimulering när de väl har börjat. Ni kan rutinen, "bara en match till, måste jag slå den här nivån", eller "bara en show, jag lovar att jag ska gå rätt att sova!" Läs med dina barn. Du vet att rum i huset som kallas vardagsrummet som du bara använder vid semester tid? Gör detta läsesalen. Håll böcker, tidningar, spel ord etc. i denna room.After bad tid, gå till denna plats med hela familjen. Läs högt för dina barn eller med äldre barn, sitta och läsa för nöjes skull. Detta är mycket avslappnande och lugnande. Du kanske märker att alla börjar nicka. Och av en slump de ber om ytterligare en berättelse, har något kort redan plockat ut! I vårt hus som vi kallade det söndag till torsdag kväll regeln. Ingen TV, ingen video, ingen datorspel. Fredag ​​och lördag kväll var freebies och måhända något som du egentligen ville barnen att se var på TV-såsom de olympiska spelen, en värld händelse eller något riktigt coolt, sedan bryta regeln-men spara den för speciella occasions.Parenting Tips # 5A System för att plocka upp leksaker, ryggsäckar, skor, är etc.Each barnet ges en tvättkorg, eller bin som är färgkodade eller har barnets namn på den. Du förklara för barnen att du har ett nytt system. De kommer att ha många chanser och två påminnelser. Men om de inte uppfyller de kommer att förlora allt som inte plockas upp för 3 days.Tell barnen som vid en viss tid, låt oss säga, 7:30 PM till exempel, alla leksaker, måste kläder, ägodelar etc. vara från golvet och in i lådorna och sätta tillbaka där de hör hemma. På 7:00 pm du ge den första påminnelsen. Sedan vid 19:15 du ger den andra reminder.At 7:30 PM, går du på patrull med en stor svart väska. Du samlar allt som inte plockas upp. Du tar den här väskan och gömma den på baksidan av en garderob. Du berätta för barnen att de inte kommer att få dessa saker tillbaka för 3 days.Stick till det och inte grotta. Tro mig, vid nästa natt kommer de att rusa för att få sina saker innan du gör. Det viktiga är konsekvens, schemaläggning och efter igenom. Du berätta för barnen i programmet. Du berätta för dem hur det fungerar. Du berätta konsekvenserna för att inte delta och så håller ni er till it.You kan sluta med en av din dotters favorit skor. Du kan sluta med en skolbok. Återigen har naturlig följd och ditt barn för att förklara för läraren vad som hände. Tro mig, de flesta lärare kommer att backa upp dig eftersom de försöker att lära dessa samma kunskaper i classroom.What får du ut av det? Mindre stress i förmiddagar och kvällar, plockade en upp hus, barn som vet reglerna, barn som gillar att läsa och ungar som vet att du följer genom konst av: Susan Epstein -
    !