Misstänker du att din tonåring använder eller missbrukar alkohol eller droger? Finns det en gnagande känsla i baksidan av din hjärna som du verkligen behöver för att kolla detta? Är du rädd för vad man kan hitta? Oroa dig när din son eller dotter är ute med vänner i timmar i sträck, och du vet inte var de är? Sedan sällar sig till föräldraskap tonåringar idag i Amerika. I nästan varje interaktion jag har med tonårsföräldrar här ämnet kommer upp. Föräldrar vet inte vad jag ska do.Should jag söka hans rum? Ska jag konfrontera henne? Ska jag kräva ett drogtest? Kommer jag köra en ännu större kil in i vår redan avlägsen relation? Kanske är det bara normalt att hon experimenterar ... men hennes humör har förändrats. Är du rädd för din tonåring säkerhet Sedan läsa vidare: Varningssignalerna för teen alkohol-eller drogmissbruk:?.. • Saknas skola eller arbete • Säger inte var han eller hon kommer, eller vara vaga om var han eller hon har varit • ljuger om var han eller hon har varit. • Stoppa aktiviteter som han eller hon använde för att njuta och inte ersätta dem med andra roliga aktiviteter. • Låna pengar från föräldrar eller vänner och oförmögen att förklara förlust av pengar eller värdeföremål. • sniffling, rinnande näsa , vidgade pupiller och röda ögon. • Att förlora aptiten eller äta för mycket • Associera med en ny grupp av vänner, ofta de som använder droger. • Att dölja saker som skulle visa alkohol eller droger, flaskor sprit, rullande papper eller rör. • Nedstämdhet , förändring i personlighet, undviker du (Källa:. National Institute on Drug Abuse). Vad du kan göra: Föräldrarnas övervakning: Övervaka din tonåring eller vet var din tonåring är och vad de är doing.Make en Plan: Bestäm vad du kommer att säga innan du pratar med din tonåring om du misstänker att alkohol-eller drogmissbruk. (Undvik negativitet, uttrycka din oro, omsorg och love.State fakta: State vad du vet från ovanstående varning signs.Be Öppet: Lyssna på vad din tonåring har att say.Set och tillämpar regler: Med omsorg och oro, låt din tonåring vet att du inte kommer att sätta upp med droger eller alkohol /missbruk. "Jag vet att du inte kan stå ut med det när jag gör regler, men jag är din förälder och det mitt jobb att hålla dig säker." Håll din tonåring ansvarig för hans eller hennes handlingar och ställa tydliga konsekvenser för att inte lyda din rules.Be Förberedd för hinder: Många tonåringar kommer att bli mycket arg och defensiv och gå ifrån dig Ta ett djupt andetag och gå tillbaka för runda # 2.Keep Talking:. någon chans du får, gör ett försök att prata med din tonåring inte ge upp eller tappa humöret oavsett hur obekväm situationen kan seem.Design ett Kontrakt:.. Om reglerna och deras konsekvenser både dig och din tonåring underteckna det stå klart. , fast och concise.Follow Through: Var konsekvent Så fort du backa eller undvika din tonåring kommer att köras med freedom.Know här:. Din tonåring vill att du ska tygla honom eller henne i. Det är skrämmande att ha så mycket makt och ingen . märker att du kommer undan med att bryta regler att inte ha kontroll är inte så roligt för din tonåring antingen konst av: Susan Epstein - AktieTorget.